Arama

• Hakkında ?


• Üyelik ?


• Üyelikten Ayrılma ?


• Araç Durakları ve Buluşma Yeri ?


• Etkinliklere Katılım Ücretli mi ?


• Kredi Sistemi Nedir ?


• İptal ve İade ?


• Hangi yürüyüş size uygun ?


• Etkinliklere Kimler Katılabilir ?


• Puanlar Ne İşe Yarar ?


• Mobil cihazlar için masa üstü uygulama var mı ?


• Instagram, WhatsApp ve Telegram grupları var mı ?


• Lisans nedir nasıl çıkartılır ?


• Yeni Katılımcılar için Bilgilendirme ?


• Etkinlik Zorluk Seviyeleri ?


• Doğa Yürüyüşü Nedir ?


• Dağcılık Nedir ?


• Oryantiring nedir ?


• Misafir nasıl eklenir ?


• Araç Sorumlusunun Görevleri Nelerdir ?


• Yürüyüş Bilgisi ve Tekniği ?


• Artçının görevleri nedir ?


• Ekip yürüyüşlerinde kurallar nelerdir ?


• Etkinliklerde Çocuklar katılabilir mi ?


• Kulübün etkinliği iptal etme hakkı ?


• Destek Platformu ?

İSTANBUL DOĞA SPORLARI SPOR KULÜBÜ

İstanbul’un kalbinde, doğa tutkunlarını bir araya getiren ve doğa sporlarının keyfini herkes için ulaşılabilir kılmayı amaçlayan İstanbul Doğa Sporları Kulübü, 2017 yılında bir Doğa Gönüllüleri Derneği olarak yola çıkmış ve 7405 Sayılı Spor Kulüpleri ve Spor Federasyonları Kanunu’na uygun olarak, 09.01.2023 tarihinde Spor Kulübü olarak yeniden tescillenmiştir.

01.08.2024 itibariyle 2.344 resmi üye ve 23.433 web üyesine sahiptir. 45 gönüllü çalışanı vardır ve faaliyetlerine gönüllülük esası ile devam etmektedir.

İstanbul Kadıköy'deki kulüp merkezinde sosyal etkinlikler ve eğitimler de düzenlemektedir.

Adres: Rasimpaşa Mah., Uzun Hafız Sk. No:70/A, 34716 Kadıköy/İstanbul
Telefon: 0 212 963 04 79

Tüzük, yönetim kadrosu ve diğer kulüp bilgileri için kurumsal web sayfamızı ziyaret edebilirsiniz: www.istanbuldoga.com

---

İSTANBUL DOĞA SPORLARI SPOR KULÜBÜ İKTİSADİ İŞLETMESİ

5253 sayılı Dernekler Kanunu'nun 10. maddesi ve Türk Ticaret Kanunu'nun ilgili hükümleri doğrultusunda, dernekler ekonomik faaliyetlerde bulunarak gelir elde edebilirler. Bu kapsamda, İstanbul Doğa Sporları Spor Kulübü İktisadi İşletmesi, derneğimizin amacına uygun gelir getirici faaliyetlerde bulunmak üzere kurulmuştur.

Kuruluş Amacımız:

• Ekonomik Sürdürülebilirlik: Kulübümüzün mali sürdürülebilirliğini sağlamak, faaliyetlerimizi daha geniş kitlelere ulaştırmak ve hizmet kalitemizi artırmak amacıyla gelir elde etmek.
• Üye Hizmetleri: Üyelerimize daha kaliteli ve çeşitli hizmetler sunmak için gerekli finansal kaynakları oluşturmak.
• Toplumsal Katkı: Doğa sporlarını geniş kitlelere yaymak ve toplumda doğa bilincini artırmak amacıyla projeler ve etkinlikler düzenlemek.
• Altyapı ve Ekipman: Kulübümüzün altyapısını geliştirmek, gerekli ekipmanları temin etmek ve üyelerimize daha iyi olanaklar sunmak.

İktisadi işletmemiz, ticari faaliyetlerinden elde ettiği gelirleri, tamamen derneğimizin amaçları doğrultusunda kullanacak ve siz değerli üyelerimize daha iyi hizmet verebilmek için değerlendirilecektir.

---

İSTANBUL DOĞA TURİZM VE SEYAHAT ACENTASI

İstanbul Doğa Sporları Spor Kulübü olarak, doğa sporlarına olan ilgiyi artırmak, aynı zamanda doğa turizmi ile ilgili çeşitli hizmetler sunmak amacıyla İstanbul Doğa Turizm ve Seyahat Acentası'nı kurmuş bulunmaktayız. Bu acentamızın kuruluş amacı ve faaliyetleri, Türkiye Cumhuriyeti Kültür ve Turizm Bakanlığı'nın ilgili mevzuatlarına uygun olarak belirlenmiştir.

Kuruluş Amacımız:

• Sportif Amaçlı Turizmi Teşvik: Üyelerimizin ve doğa tutkunlarının Türkiye'nin doğal güzelliklerini keşfetmeleri için sportif amaçlı turizm hizmetleri sunmak.
• Profesyonel Hizmet: Doğa sporları etkinliklerine katılacak olan kişilere profesyonel rehberlik, ulaşım ve konaklama hizmetleri sağlamak.
• Ekonomik Sürdürülebilirlik: Kulübümüzün faaliyetlerini ekonomik olarak sürdürülebilir kılmak amacıyla gelir elde etmek.
• Toplumsal Katkı: Doğa bilincini ve çevre koruma farkındalığını artırmak için topluma katkı sağlayacak projeler geliştirmek.

Yasal Dayanak:

Acentamızın faaliyetleri, 1618 sayılı Seyahat Acentaları ve Seyahat Acentaları Birliği Kanunu’na ve Türkiye Cumhuriyeti Kültür ve Turizm Bakanlığı'nın belirlediği yönetmeliklere uygun olarak yürütülmektedir. Bu yasal düzenlemeler, seyahat acentelerinin kurulum ve işletim esaslarını belirlemekte, tüketici haklarını koruyarak güvenli ve kaliteli hizmet sunumunu sağlamaktadır.

Özellikle sportif amaçlı turizm yönetmeliği kapsamında, doğa sporları etkinliklerinin düzenlenmesi ve bu etkinliklere katılım sağlayacak kişilere yönelik hizmetlerin sunulması konularında belirlenmiş olan standartlara titizlikle uyulmaktadır.

Faaliyetlerimiz:

• Doğa yürüyüşleri, dağcılık, kamp ve diğer doğa sporları etkinlikleri için turlar düzenlemek.
• Doğa sporları eğitimleri ve rehberlik hizmetleri sunmak.
• Üyelerimize ve doğa sporları meraklılarına özel paketler ve geziler organize etmek.

Siz değerli üyelerimize daha kaliteli hizmet sunmak ve doğa sporlarına olan ilginizi artırmak için çalışmaya devam edeceğiz.

İstanbul’un kalbinde, doğa tutkunlarını bir araya getiren ve doğa sporlarının keyfini herkes için ulaşılabilir kılmayı amaçlayan İstanbul Doğa Sporları Kulübü, 2017 yılında bir Doğa Gönüllüleri Derneği olarak yola çıkarak, 7405 Sayılı Spor Kulüpleri ve Spor Federasyonları Kanunu’na uygun olarak, 09.01.2023 tarihinde Spor Kulübü olarak yeniden tescillenmiştir.

Kulübümüze üye olarak bizlere destek olabilirsiniz.

ÜYELİK AVANTAJLARI

• Sponsorlu etkinliklerden ücretsiz yararlanma.
• Bazı eğitim faaliyetlerinden ücretsiz yararlanma (duyurularda belirtilmek şartı ile).
• Özel etkinliklerde öncelikli rezervasyon hakkı.
• Belirli etkinliklerde indirim (duyuruda belirtilmiş olması şartıyla).

Derneğimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız:

• Dernek Tüzüğü için buraya tıklayabilirsiniz.
• İlkelerimiz için buraya tıklayabilirsiniz.
• Amaçladığımız Faaliyetler için buraya tıklayabilirsiniz.

Diğer her türlü soru, görüş ve önerileriniz için  buraya tıklayarak bize yazabilirsiniz.

Resmi Üye olmak için internet sitemizden Üyelik Durumu sayfasından "Üye Ol" butonuna tıklayarak online üye olabilirsiniz.

Spor Kulübü Üyeliği İçin Genel Koşullar:

• Medeni haklara sahip olmak,
• On sekiz yaşını doldurmuş olmak,
• Dernekler ve kulüplere üye olma hakları sürekli veya süreli olarak kısıtlanmamış olmak,
• Kulüp amaç ve hedeflerini kabul etmek,
• T.C. vatandaşı olmayan kişiler için, Türkiye'de ikamet etme hakkına sahip olmak.
  
  Üyelik Aidatı 2025 yılı için 90 TL'dir ve yılın kalan ayı kadar peşin ödenir.

TÜZÜK MADDE 7

1. Her üye yazılı olarak bildirmek kaydıyla, herhangi bir sebep belirtmeksizin spor kulübü üyeliğinden çıkma hakkına sahiptir.

2. Üyenin istifa dilekçesi yönetim kuruluna ulaştığı anda üyelikten çıkma işlemleri sonuçlanmış sayılır. Üyelikten ayrılma, üyenin spor kulübüne olan ve birikmiş borçlarını sona erdirmez. Spor kulübünden çıkanlar, üye kayıt defterinden silinir ve spor kulübü malvarlığında hak iddia edemez.

3. Üyelikten çıkma halinde kulüp tarafından üyeye verilmiş zimmetli eşyalar ile üye kimlik kartı geri alınır. Üyelikten çıkan kişinin daha sonra yeniden üye olabilmesi, varsa eski döneme ilişkin aidat borcunun ödenmesi şartına bağlıdır.

• İnternet sitesine giriş yaparak menüden "Üyelik Durumu" sayfasından "RESMİ KULÜP ÜYELİĞİNDEN İSTİFA" butonuna bastıktan sonra istifa dilekçesini sisteme yükleyerek de üyelikten ayrılabilirsiniz.

Etkinliklerin buluşma yerleri birbirinden farklı olabilir. Bu etkinlik detayında açıkça yer alır. Araçlı etkinliklerde araca bineceğiniz nokta, etkinlik katılımı sırasında size sorulacaktır.

İstanbul'un çıkış saatini çok etkilediğinden, her duraktan yolcu alınamıyor. Yalnızca sitemizde belirtilen duraklardan binebilirsiniz.

Anadolu yakasındaki etkinlikler için araçlar Bakırköy İncirli'den, Avrupa yakası etkinlikleri için ise araçlar Kartal Köprüsü'nden hareket eder ve E5 üzerinden devam eder. Her etkinlik için bir araç sorumlusu atanır ve bu sorumlu, sizi seçtiğiniz duraktan alır.

Her etkinlikten önce bir WhatsApp grubu kurulur ve araç sorumlusu, gruptan aracın hareketli konumunu paylaşır.

Duraklar ve tahmini saat etkinlik detayında duraklar sekmesinde yer almaktadır. Yine burada durak konumlarını da görebilirsiniz.

---

Katıldığınız bir etkinlikte araç durağını değiştirmek için, etkinlik detayında üstte, adınızın yanındaki menü ikonuna tıklayarak durağınızı değiştirebilirsiniz.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü'nün etkinliklerine katılım genellikle ücretlidir. Kulüp, kar amacı gütmeyen bir organizasyon olarak maliyet oluşturmayan etkinlikleri ücretsiz olarak sunmaktadır, ancak maliyet oluşturan etkinliklere katılmak için katkı payı gerekmektedir..

Etkinliklere katılmak için öncelikle İstanbul Doğa web sitesinde bir hesap oluşturmanız gerekir. Etkinliklerde yer varsa ve katılım ücretli ise, hesabınıza kredi yüklemeniz gerekmektedir. Kredi sistemi, 1 TL = 1 Kredi oranında çalışır ve ödemeler kredi kartı veya EFT/Havale yoluyla yapılabilir ..

Resmi kulüp üyeleri bazı etkinliklerde indirimlerden veya ücretsiz katılımlardan faydalanabilirler. Ayrıca, özel etkinliklerde öncelikli rezervasyon hakkı da elde edebilirler..

Katılacağınız etkinliğin ücretli olup olmadığını, etkinlik detay sayfasında görebilirsiniz. Eğer ücretliyse, yeterli krediye sahip olmanız gerekecektir.

Özetle, etkinliklerin çoğu ücretlidir ve katılım için kredi yüklemesi yapmanız gerekmektedir. Daha fazla bilgi veya katılmak istediğiniz etkinliklerle ilgili detaylar için İstanbul Doğa web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

- İstanbul Doğa kar amacı gütmeyen bir spor kulübüdür. Maliyet oluşturmayan tüm etkinlikler ücretsiz, maliyet oluşturan etkinliklere katılım katkı payı gerektirmektedir.

- Kulübe yapılan ödeme oranında İstanbul Doğa hesabına kredi yüklenir (1 TL = 1 Kredi).

- Ödemeler, web sitesine giriş yapıldıktan sonra "Hesap Durumu" sayfasından Kredi kartı ya da EFT/Havale ödeme yöntemi ile yapılır.

- Tüm tahsilatlarımızı PayTR üzerinden yapmaktayız. PayTR, 6493 Sayılı Kanun çerçevesinde faaliyet gösteren lisanslı bir ödeme kuruluşudur.

- Kredi Kartı Extrelerinde işlemler Paytr-istanbuldoga” adı ile görünür.

- EFT/HAVALE yöntemi ile yapılan ödemelerin sisteme yansıması zaman alabilir.

- Etkinliklerde oluşan maliyetten payınıza düşen miktar kredinizden düşülür.

- İptallerde kredi başka bir etkinlikte kullanılmak üzere istanbul doğa hesabınıza aktarılır.

- Yapılan ödeme, karşılığında herhangi bir etkinliğe katılım yapılmamış ise iade edilebilir. (bkz: Ödemenin iadesi)

- Etkinlik katılımından sonra "İstanbul Doğa İktisadi İşletmesi" tarafından fatura düzenlenerek eposta adresinize yollanır.

- İstanbul Doğa organizasyonlarında elden para alınmaz.

- İstanbul Doğa resmi bir spor kulübüdür ve süreçlerini yasal mevzuatlara uygun hale getirmeye çalışmaktadır.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü'nde etkinlik iptali ve kredi iadesi süreci şu şekilde işler:

Etkinlik İptali

1. İptal Süresi İçinde İptal:

   • Etkinlik iptali, belirli bir iptal süresi içinde yapılabilir. Bu süre zarfında, herhangi bir gerekçe göstermeden etkinlik iptali gerçekleştirebilirsiniz.
   • Etkinliği iptal etmek için etkinlik detayına gidin üstte adınızın yanındaki menü (üç çizgi) iconuna basarak iptali seçin.
   • İptal süresi, etkinliğe katılım bildirimi sırasında size e-posta ve WhatsApp mesajıyla iletilir. Ayrıca, bu süre internet sitesindeki rezervasyonlar kısmında da yer alır.
      

2. İptal Süresi Geçtikten Sonra İptal:

   • İptal süresi geçtikten sonra, bir etkinliği iptal etmek isterseniz, durum biraz farklı işler.
   • Etkinlik iptali için kulüp asistanına veya etkinlik sorumlusuna başvurmanız gerekir.
   • Eğer iptalin ardından yerine başka bir katılımcı dahil olursa, krediniz iade edilir.
   • Eğer yerinize başka bir katılımcı bulunamazsa, kredi iadesi yapılmaz.
   • Özel bir durum sözkonusu ise yonetim@istanbuldoga.org adresine iletilebilir.

Para İadesi

1. Etkinlik Katılımı Olmaması Durumunda İade:

   • Kredi için ödeme yaptıysanız ve bu krediyi herhangi bir etkinliğe katılmak için kullanmadıysanız, iade talebinde bulunabilirsiniz.
   • İade için Hesap Durumu sayfasına gidin hesap dökümünüzde ödemenizi bulun veyanındaki iade butonuna basın
   • 
     
   • Eğer EFT ile ödeme yaptıysanız birkaç saat içinde eposta adresinize bir iade formu gelecektir. İadenin banka hesabınıza geçmesi için bu formu doldurmalısınız.
   •  

2. İade Süreci:

   • İadenin kredi kartınıza veya banka hesabınıza yansıma süresi bankadan bankaya değişir. Kredi kartı iadesi 1-3 gün, ATM kartı iadesi ise 7-14 gün sürebilir.
   • İade işlemleri sırasında kredi kartı tahsilat komisyonu ve EFT masrafı düşülebilir.
   • Sık sık iade talebinde bulunan üyeler, 30 gün boyunca etkinliklere katılamayabilir.

Bu süreçler, kulübün mali düzenlemelerini ve üyeler arasındaki adil paylaşımları sağlamak için tasarlanmıştır​.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü'nde yürüyüşlerin size uygun olup olmadığını anlamak için şu adımları izleyebilirsiniz:

1. Etkinlik Zorluk Seviyesi:

• Etkinliklerin zorluk seviyeleri genellikle etkinlik duyurularında belirtilir. Yürüyüşlerin zorluk seviyesi, parkurun uzunluğu, eğim oranı, yükseklik farkı ve yürüyüş süresi gibi faktörlere göre belirlenir.
• Kendi kondisyon seviyenize göre, bu zorluk seviyesini değerlendirmeniz önemlidir. Eğer daha önce benzer bir zorluk seviyesinde yürüyüş yaptıysanız, o deneyiminizi göz önünde bulundurarak karar verebilirsiniz.
  [Zorluk Seviye Tablosu için tıklayın ]

2. Yürüyüş Süresi ve Mesafesi:

• Etkinlik duyurularında genellikle yürüyüşün tahmini süresi ve toplam mesafesi belirtilir. Bu bilgilere göre, fiziksel dayanıklılığınızı ve yürüyüş sırasında karşılaşabileceğiniz zorlukları değerlendirebilirsiniz.
• Örneğin, uzun süreli ve yüksek mesafeli yürüyüşler, daha fazla fiziksel kondisyon gerektirebilir.

3. Hava Durumu ve Mevsim Şartları:

• Yürüyüşün yapılacağı bölgedeki hava durumu ve mevsim şartları da önemlidir. Zorlu hava koşullarında yapılan yürüyüşler, özellikle sıcaklık, yağmur veya kar gibi faktörler göz önünde bulundurularak değerlendirilmelidir.
• Soğuk hava, yüksek rakım veya sıcak hava gibi koşullara uygun ekipmanınız olup olmadığını kontrol edin.

4. Kişisel Sağlık Durumu:

• Kendi sağlık durumunuzu ve fiziksel kapasitenizi göz önünde bulundurmanız önemlidir. Kronik sağlık sorunlarınız veya sınırlamalarınız varsa, bu durumu dikkate alarak uygun bir yürüyüş etkinliği seçmelisiniz.
• Örneğin,kilo, tansiyon ve  eklem rahatsızlıkları gibi durumlarda, daha hafif zorluk seviyesine sahip etkinlikler tercih edilmelidir.

5. Etkinlik Sorumlusundan Bilgi Almak:

• Etkinlik sorumlusundan veya yürüyüş liderinden, etkinlik hakkında daha detaylı bilgi alabilirsiniz. Onlar, etkinliğin sizin için uygun olup olmadığı konusunda size daha net bir fikir verebilirler.
• Ayrıca, daha önce katılmış kişilerle görüşerek, onların deneyimlerini öğrenmek de yararlı olabilir.

Bu adımları izleyerek, bir yürüyüşün sizin için uygun olup olmadığını daha iyi anlayabilirsiniz. Her zaman kendi sağlık durumunuzu ve fiziksel kapasitenizi göz önünde bulundurarak karar vermek en doğrusudur​​.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü etkinliklerine katılım için bazı kriterler bulunmaktadır. Bu kriterlere göre etkinliklere katılabilecek kişiler şunlardır:

1. Resmi Üyeler:

• İstanbul Doğa Sporları Kulübü'nün resmi üyeleri, kulübün düzenlediği tüm etkinliklere katılma hakkına sahiptir. Resmi üye olmak için kulübün internet sitesi üzerinden başvuru yapılabilir ve gerekli belgeler tamamlanarak üyelik süreci tamamlanır.

2. Web Üyeleri:

• Web üyeleri, kulübün internet sitesi üzerinden ücretsiz olarak üye olan kişilerdir. Web üyeliği, etkinliklere katılım için zorunlu bir adımdır. Web üyesi olan kişiler, etkinliklere katılabilir ancak resmi üyelik avantajlarından yararlanamazlar​ ve her etkinlik web üyelerine açık değildir.

3. Misafirler:

• Resmi üyeler tarafından davet edilen misafirler de etkinliklere katılabilir. Misafirlerin etkinliklere katılımı, belirli kısıtlamalar ve kontenjanlara bağlı olarak gerçekleşir​.

4. Yaş ve Fiziksel Uygunluk:

• Etkinliklerin doğasına ve zorluk seviyesine göre yaş ve fiziksel uygunluk gereklilikleri olabilir. Özellikle zorlu doğa yürüyüşleri veya dağcılık etkinlikleri için katılımcıların fiziksel olarak uygun olmaları önemlidir. Bu tür etkinlikler için sağlık durumu ve fiziksel dayanıklılık göz önünde bulundurulmalıdır.

5. Etkinlik Kontenjanı:

• Her etkinlikte belirli bir kontenjan bulunur. Katılım, bu kontenjan dahilinde gerçekleşir. Web sitesi üzerinden yapılan başvurular ile etkinliğe kayıt olunabilir ve kontenjan dolduğu takdirde yedek listeye alınabilirsiniz.

6. Etkinliğe özel koşullar :

• Bazı etkinliklere özel koşullar uygulanabilir Örneğin Sporcu lisansı zorunluluğü, tecrübe  ve puan sınırı gibi.

Bu kriterler doğrultusunda, kulüp tarafından düzenlenen etkinliklere katılmak için yukarıdaki koşullara uymanız ve gerekli adımları atmanız gerekmektedir. Kulübün belirlediği kurallar ve yönergeler çerçevesinde, uygunluk durumunuza göre etkinliklere katılabilirsiniz​​.

ıstanbul Doğa Sporları Kulübü'nde puan sistemi, üyelerin etkinliklere katılımı ve kulüp içindeki itibarlarını değerlendirmek için kullanılan bir sistemdir. Bu sistemde üyeler, katıldıkları her etkinlikte belirli sayıda puan kazanır ve bu puanlar, kulüp içinde çeşitli avantajlar sağlar.

Puanların Kullanım Alanları ve Kazanımı

• Puan Kazanımı:

  • Katılımcılar, her etkinlik katılımında 10 puan kazanır.
  • Ayrıca, yürüdükleri her kilometre başına 1 puan eklenir.
  • Bu puanlar, katılımcının kulüp içindeki deneyimini ve bağlılığını gösterir.

• Puan Kaybı:

  • Eğer bir etkinlik iptal edilirse, katılımcının kazanacağı puan kadar puan hesabından düşülür. Bu, etkinliklere düzenli katılımı teşvik etmek ve iptalleri en aza indirmek amacı taşır.

• Puanların Sağladığı Avantajlar:

  • Özel Etkinliklere Katılma Hakkı: Yüksek puanlı üyeler, yalnızca belli puan seviyesindeki katılımcılara açık olan özel etkinliklere katılma hakkı kazanır.
  • Promosyon Hediyeler: Kulüp, yüksek puana sahip üyelerine çeşitli promosyon hediyeler sunabilir. Bu hediyeler, kulüp etkinliklerinde kullanılabilecek ekipmanlar veya diğer ödüller olabilir.

• Puanların Görünürlüğü ve Apoletler:

  • Katılımcıların puanları, etkinliklerin katılımcı listelerinde görünür ve puanlarına göre adlarının yanında apoletler yer alır.
  • Apoletlerin Anlamları: 
  • 

Puanlar, kulüp içindeki geçmişi ve tecrübesi fazla olan üyeleri diğerlerinden ayırarak, etkinliklere daha fazla katkıda bulunmuş üyeleri tanınır hale getirir. Bu sistem, hem üyelerin motivasyonunu artırır hem de kulüp içinde sosyal bir statü oluşturarak, etkinliklere katılımı teşvik eder.

İstanbul Doğa web sitesi Progressive Web Apps (PWA) teknolojisine sahiptir. Bu teknoloji sayesinde web sitemizi masaüstüne bir uygulama gibi yükleyebilirsiniz.

• iOS İşletim Sistemi: iOS cihazlarınızda PWA yükleme işlemi hakkında bilgi almak için bu linki inceleyebilirsiniz.

• Android Cihazlar: Android cihazlarınızda, tarayıcı menüsünde "Uygulama olarak yükle" seçeneğini göreceksiniz. Bu seçeneği kullanarak web sitemizi masaüstünüze ekleyebilir ve bir uygulama gibi kullanabilirsiniz.

Bu sayede, İstanbul Doğa web sitesini kolayca erişilebilir ve uygulama benzeri bir deneyimle kullanabilirsiniz.

Sosyal medya duyuru grupları aşağıdaki gibidir:

WhatsApp Grup :

https://chat.whatsapp.com/LnIrXCKKC6C3skizEhFFSJ

WhatsApp Kanal:

Telegram Grup :
https://t.me/istanbuldoga

Instagram :
https://www.instagram.com/istanbuldoga_org/

Sporcu Lisansı 

Spor bakanlığına bağlı bir spor kulübü olarak gerçekleştirdiğimiz bazı aktivitelere sadece Sporcu Lisansına sahip olan kişiler katılabilmektedir. 

Doğa yürüyüşleri de Dağcılık spor branşının bir alt disiplinidir. Bu nedenle izin gerektiren bazı doğa yürüyüşlerine sadece sporcu lisansına sahip olan sporcularız katılabilmektedir.

Herhangi bir spor branşından Lisans çıkarmak için eğitime gerek yoktur. Lisans belgesi ilgili branşta eğitimli olunduğu anlamına gelmez. Hatta eğitime başlamak için önce lisans çıkarmak gereklidir.

Aşağıdaki yönergeleri izleyerek sizlerde kolaylıkla Sporcu Lisansına sahip olabilirsiniz.

Lisansınızı aldıktan sonra kulübümüz tarafından düzenlenen sürekli eğitimlere katılmanızı tavsiye ederiz.

Yukarıdaki evrakları tamamlayarak en yakınınızda bulunan ilçe spor müdürlüğüne giderek vizenizi yaptırabilirsiniz.

3. Adımda lisanlı olmak

1.Belgeleri tamamlayın

 Belgeler için siteye giriş yaptıktan sonra menüden lisans işlemleri sayfasına gidin.

2.En yakın ilçe spor müdürlüğüne gidip lisansınızı hemen alın.

2.Lisansınızı internet sitemizin üyelik durumu sayfasından sisteme yükleyin.

 

Etkinliklerimize katılmak için öncelikle www.istanbuldoga.net adresinden ücretsiz bir üyelik oluşturmanız gerekmektedir. Üyeliğinizi tamamladıktan sonra, internet sitemizde bulunan "Hesap Durumu" sayfasından hesabınıza kredi yüklemeniz gerekiyor. Etkinlik ücretleri, her etkinlik sayfasında kredi olarak belirtilmiştir; bu sistemi İstanbulkart gibi düşünebilirsiniz.

Her etkinliğin bir iptal süresi vardır. İptal süresinden önce mazeret belirtmek sizin etkinliği iptal edebilirsiniz. Etkinlikler dolu ise yedeğe yazılabilirsiniz. İptal olduğunda, kredinizin bulunması halinde sistem sizi otomatik olarak asil listeden alarak bilgilendirecektir.

Etkinlikten birkaç gün önce etkinliğe özel bir WhatsApp grubu kurulur ve bu gruptan etkinlik sorumlusunun gerekli bilgilendirmeleri yapması sağlanır. Etkinlik günü, araç sorumlusunun aracın hareketli konumunu paylaşması ile bilgilendirme yapılır.

Etkinliğe katıldıkça, krediniz otomatik olarak düşecektir. Eğer etkinliği iptal ederseniz, ödediğiniz tutar hesabınızda görünmeye devam eder. Dilerseniz paranızı kredi kartınıza veya banka hesabınıza iade alabilirsiniz.

Anadolu’ya düzenlediğimiz etkinlikler için araçlarımız Bakırköy’den hareket eder ve E5 üzerinden belirlediğiniz duraklardan sizleri alarak devam eder. Dönüşte de aynı duraklara bırakırız. Eğer etkinlik Avrupa’da düzenlenecekse, aracımız Kartal’dan kalkar ve yine E5 üzerinden otobüs duraklarından katılımcıları alarak yol alır.

Etkinliklerimiz zorluk seviyesine göre 1 ile 10 arasında derecelendirilmiştir. Yeni katılanlara önerimiz, 1 ile 3 arasındaki zorluk seviyesindeki etkinlikleri tercih etmeleridir. Her etkinliğin detaylarında, gerekli malzemelerin listesi “Malzemeler” sekmesinde bulunmaktadır. Ayrıca durak bilgileri ve tahmini saatler, internet sitemizdeki “Duraklar” sekmesinde yer almaktadır.

Etkinlik detaylarında, etkinlik sorumlumuzun telefon numarasını bulabilirsiniz. Herhangi bir konuda kendileriyle iletişim kurarak sorularınızı iletebilirsiniz.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 1 - Çok Kolay

• Kondisyon :Genç Yaşlı herkes yürüyebilir, özel bir kondisyon gerektirmez.
• Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
• Parkur :Genellikle toprak yoldur
• Mesafe :5-8 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 2 - Kolay

• Kondisyon :Normal bir kondisyon gerekirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
• Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
• Parkur :Genellikle toprak yoldur
• Mesafe :5-12 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 3 - Normal

• Kondisyon :Normal bir kondisyon gerekirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
• Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır, az eğimli patika ve traktör yollarında yürünür. Zaman zaman çalılıklara girilir.
• Parkur :Genellikle toprak yoldur, patika ve stabilize yollar olabilir
• Mesafe :5-15 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 4 - Orta

• Kondisyon :Kondisyon gerekirir.
• Arazi :İrtifa değişimi fazladır.
• Parkur :Çoğunlukla arazide orman içinde yürünür. Çalı ve sık bitkilerle karşılaşılabilir
• Mesafe :10-20 Km arasında değişir. 
• Kimler Katılabilir : Daha önce yürüyüş tecrübesi olan ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 5 - Orta Üstü

• Kondisyon :İyi kondisyon gerektirir 
• Arazi :İrtifa değişimi fazladır.
• Parkur :Mecbur kalınmadıkça yola çıkılmaz, arazide ve patikada yürünürr
• Mesafe :10-20 Km arasında değişir. 
• Kimler Katılabilir :Daha önce yürüyüş tecrübesi olan ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 6 - Orta + Zor

• Kondisyon :İyi kondisyon gerekitrir. Yan geçişler içerir
• Arazi :İrtifa değişimi fazladır. Yürüyüş zemini bozuk yerlerden geçilir.
• Parkur :Genelde orman içi ve sık çalılar geçilir.
• Mesafe :15-25 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir :Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 7 - Zor

• Kondisyon :Çok iyi kondisyon gerektirir
• Arazi :İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
• Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir.
• Mesafe :15-25 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir :Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 8 - Çok Zor

• Kondisyon :Çok iyi kondisyon gerektirir
• Arazi :İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
• Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir.
• Mesafe :15-25 Km arasında değişir 
• Kimler Katılabilir :Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 9 - Zor Üstü

• Kondisyon :Çok iyi kondisyon gerektirir
• Arazi :İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
• Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir. Yürümesi zor yerlerden geçilir
• Mesafe :25 Km üstüdür 
• Kimler Katılabilir :Birkaç zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 10 - Extrem

• Kondisyon :Mükemmel bir kondisyon ve ön hazırlık gerektirir
• Arazi :İrtifa değişimi ciddi seviyelerdedir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
• Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir. Yürümesi zor yerlerden geçilir
• Mesafe :25 Km üstüdür 
• Kimler Katılabilir :Eğitim gerektiren faaliyetler olabilir. Tecrübe gerektirir.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : F - Kolay Dağcılık

Facile = Kolay

• Kondisyon :Kondisyon gerektirir
• Arazi :Dik yürüyüş rotaları, kaya geçişleri ve kolay kar eğimleri. Buzullarda çatlaklar olabilir. Çoğunlukla ip emniyeti kullanılmaz..

Etkinlik Zorluk Seviyesi : PD - Orta Dağcılık

Peu difficile = Orta 

• Kondisyon :İyi Kondisyon gerektirir
• Arazi :Belli oranda teknik zorluk içeren kaya tırmanışları, kar ya da buz etapları. Zor buzul geçişleri ve dar sırtlar. 

Etkinlik Zorluk Seviyesi : AD - Zorca Dağcılık

Assez difficile = Zorca 

• Kondisyon :Çok İyi Kondisyon gerektirir
• Arazi :Zor sayılabilen ve ciddi tırmanışlar, dik kaya tırmanışları, uzun ve 50 derece eğimin üstü kar/buz tırmanışları. 

Etkinlik Zorluk Seviyesi : D - Zor Dağcılık

Difficile = Zor

• Kondisyon :Çok İyi Kondisyon gerektirir
• Arazi :Sürekli zor kaya ve kar/buz tırmanışları. 

Etkinlik Zorluk Seviyesi : TD - Çok Zor Dağcılık

Tres difficile = Çok zor 

• Kondisyon :Çok İyi Kondisyon gerektirir
• Arazi :Her tür arazide çok zor teknik tırmanışlar.

Etkinlik Zorluk Seviyesi : ED - Çok Çok Zor Dağcılık

Extremement difficile = Çok Çok Zor 

• Kondisyon :Mükemmel Kondisyon gerektirir
• Arazi :Sürekliliği olan yüksek dereceli teknik güçlüğe sahip uzun ciddi tırmanışlar.

Aşağıdaki sebeplerden dolayı yürüyüşün zorluk derecesi tahmin edilenden farkklılık gösterebilir. 

- Hava
- Günün zamanı
- Yılın zamanı
- Taşınan yük
- Yürüyüşçünün kondisyonu ve deneyimi
- Mesafe ve irtifa değişimlerinin tanımları görecelidir. Çünkü mesafe veya irtifadaki çok büyük bir değişim -diğer faktörlerde değişim olmasa bile- zorluk derecesini artırır.
- Gidilen yön

* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.

Doğa yürüyüşü, doğanın sunduğu farklı coğrafyalarda, çeşitli zorluk seviyelerinde ve sürelerde yapılan keyifli bir aktivitedir. Bu yürüyüşler, genellikle doğal güzelliklerin bulunduğu alanlarda, doğayla iç içe gerçekleştirilir. Yürüyüşün yapıldığı alanlar, etkinliğin türüne ve zorluk derecesine göre değişiklik gösterebilir.

Doğa yürüyüşü denildiğinde sıkça "hiking" ve "trekking" terimleriyle karşılaşılır. Bu terimler çoğu zaman birbiri yerine kullanılsa da aslında farklı anlamlar taşır. Hiking, daha kısa süreli ve günübirlik yürüyüşleri ifade ederken, trekking daha uzun ve zorlu doğa yürüyüşlerini kapsar. Ancak, her iki terim yerine daha genel bir ifade olan "doğa yürüyüşü" terimini kullanmak daha uygundur. Günübirlik yürüyüşler ile uzun yürüyüşler arasındaki farklar, süre, zorluk derecesi ve gerekli ekipmanlar gibi unsurlardan kaynaklanır.

Dağda orman sınırının bittiği yerden zirveye doğru uzun mesafeli yürüyüşlerin yanı sıra tırmanmayı da kapsayan dağcılık bir doğa sporudur. Uzun mesafeler arasında mola vermek için yapılan kampçılık da dağcılık tanımına girer ve bu sporun uzun soluklu olmasını sağlar. Yaz, sonbahar ya da bahar aylarında gidilecek bölgenin özelliklerine göre çeşitlilik gösteren dağcılıkta en zorlusu ise kış dağcılığıdır.

Kış dağcılığı diğer mevsimlerde yapılan dağcılığa göre daha çetin geçer. Karda ve kaygan zeminlerde tırmanmayı bilmek, kaymalarda durabilmek, zorlu hava şartlarında kamp yapabilmek, oluşacak ısı kaybına karşı önlem alabilmek kış dağcılığında bilinmesi gerekenlerdir.

Dağcılık Nasıl Yapılır?

Dağcılık, dağcılık branşında tescilli Türkiye Dağcılık Federasyonuna bağlı kulüplerden eğitim alınarak yapılması gereken bir spordur.

Kulübümüzde ilkbahar ve sonbaharda eğitimler düzenlenmektedir. Eğitimleri www.istanbuldoga.net olan etkinlik yönetim sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Genellikle topluluk ile yapılan dağcılık sporunda malzeme taşımak, güvenliği sağlamak, rehberlik etmek gibi herkesin farklı bir görevi bulunur.

Dağcılık Stilleri

Dağcılık sporu kendi içinde bazı stillere ayrılır. Bu stilleri ise hedeflenen nokta ve dağa tırmanma süresi belirler.

Alpin Stil

Maceracı ruhların tercih ettiği Alpin stil doğal yöntemlerle yapılır ve “Temiz Tırmanış” olarak adlandırılır. Dağa tırmanmada hafifliğin ve hızın ön planda olduğu bu stilde hedef doğrudan zirvedir.

Doğa Yürüyüşü (Hiking)

Sabah çıkılıp akşam inilerek kamp yapmadan geçirilen günübirlik doğa yürüyüşüdür.

Kamplı Yürüyüş (Trekking)

Doğada yürüyüş sonrasında kamp yapılarak konaklanan tamamlanan dağcılık sporudur.

Expedition

Araştırma gezileri, zirveye yapılan tırmanışlar ve uzun süreli kamp yapılan dağcılık stilidir. 

Dağcılık Tarihi

18. ve 19. yüzyılda zenginlerin kendi hayatlarından sıkılması ve farklı maceralara yönelmesi ile ortaya çıkan dağcılık, 20. yüzyılın başlarında tüm dünyanın ilgisini çekmiştir. Dağcılığın spor olarak sayılması ve uluslararası standartlarda yapılması 1931 yılında Cenevre’de Uluslararası Dağcılar Birliği’nin (UIAA) kurulması ile gerçekleştirmiştir. Türkiye’de ise dağcılık sporu İngiliz bir dağcının Erciyes Dağı’na tırmanması ile başlamıştır.

Dağcılık Terimleri

Doğa oluşumlarının, dağcılık malzemelerinin ya da tırmanma sırasında yapılan hareketlerin dağcılık jargonunda bir karşılığı bulunur. Grup halindeki tırmanışlarda ekip liderlerini daha iyi anlamak ve yürüyüşlerde rahat etmek için bazı kelimelerin bilinmesinde fayda vardır.

Kolu çatlağa kilitlemek: Oluşan dar kaya çatlağına tutunma yöntemini tanımlar.

Yükseltici: Tırmanma ipini tutmaya yarayan ve kendini çektikten sonra ip boyu yerinin kolayca değiştirildiği alettir.

Karabina: Açık hali ile kanca, kapalı hali ile halka işlevi gören bir çeşit köstektir. 

Ninja ayakları: Ayak tabanının bir sonraki adımda kasıtlı olarak sessiz ve hassas şekilde yerleştirilmesidir.

Nivelman: Belirlenen iki nokta arasındaki yükseklik farkını tanımlamak için kullanılır.

Dağcılık Düğümleri

Kamp yaparken, odun vb. eşyaları taşırken ya da tırmanırken halatlara ihtiyaç duyulur. Amacına göre ise bu halatlarda farklı düğüm çeşitleri vardır. Sekizli düğüm dağcılık sporunda en çok kullanılan düğümdür. Çeker gücü en kuvvetli olan bu düğüm istenildiğinde kolayca sökülür. Aynı veya farklı kalınlıkta ip varsa bu ipler çift balıkçı düğümü ile bağlanabilir. Tırmanma ya da inişte kullanılan ana ip üzerine bağlanan pursik düğümü ise kişi kendini bıraktığında olduğu noktaya sabitlenir. Yük anında kilitlenen pursik düğümü dağcıyı emniyete alır.

Dağcılık Kuralları

Yaz ya da kış olsun dağda hayatta kalabilmek, ekibin güvenliğini riske atmamak için bazı kurallara uyulması gerekir.

• Tırmanılacak bölgeyi iyi bilen kişinin lider olarak grup başında olması gerekir.
• Tek sıra halinde, her kişi arasında 5-6 adım mesafe olacak şekilde yürünür.
• Yürüyüş temposu ekibin en yavaş yürüyen kişisine göre ayarlanır.
• Tırmanma boyunca taşınacak eşyalar en kötü hava şartları düşünülerek hazırlanır.
• Eşyaların grupta dengeli bir şekilde bölüştürülmesi gerekir.

İstasyon Kurma

İstasyon; tırmanışta emniyet alan, ip inişlerinde kullanılan sabit emniyet noktalarını içeren ve yük çeken bir güvenlik sistemidir. Emniyetsiz bir düşüşü engellemek için sağlam istasyon kurmak hayati bir önem taşır ve bu yüzden de istasyonlar kök salmış bir ağaç veya sağlam bir kaya çıkıntısına kurulmalıdır. Emniyeti kuracak dağcının, bağlanacak yeri kontrol etmesi ve yükü kaldırma oranını iyi ölçmesi gerekir.

Dağcılık İçin Gerekli Malzemeler

Yürüyüş ya da tırmanma sırasında olası tehlikelerden kaçınmak için gerekli olan bazı dağcılık ekipmanları vardır. 

Tırmanma Merdiveni

Uzun duvarlarda ve çıkılması zor olan kısımlarda tırmanma merdiveni kullanılır. Yapay tırmanış malzemesi olan bu merdivenler ip ya da demirden yapılır.

Tırmanma Halatı

7,6-10 mm arasındaki halatlar tırmanmayı rahat kılan halatlardır. İnce halatlar birbirine bağlayarak kullanılabildiği gibi tek başına da kullanılabilir.

Tırmanma İpi

Dağcılığın temel malzemelerinden biri olan tırmanma ipleri dışı kabuklu (kernmantel) iplerdir. Bir diğer kişiye bağlanmak ve yukarıya tırmanmak için kullanılan bu ipler dağcılık iniş malzemeleri arasında da yer alır.

Tırmanma Baltası

Dağ tırmanma ekipmanları arasında bulunan balta, kaya tırmanışlarında kullanılan bir çeşit dağcılık malzemesidir. Genellikle bir yere tutunmak ve destek almak için kullanılır.

Tırmanma Kancası

Çelikten yapılan tırmanma kancaları pençeli ve katlanabilir özelliklere sahiptir. Bu kancalar 25 kg’a kadar ağırlık taşıyabilir. Büyük kancaların yanı sıra karabinalar da dağcılar tarafından tercih edilen bir kanca çeşididir.

Dağcılık Botu

Tipik dağcılık botları su geçirmez, sert ve destekleyicidir. Yürüyüş ve tırmanış şekline göre farklı botlar bulunur. Botların bağlama ipleri ile güçlendirilmiş ve ayak numarasına uygun olması gerekir.

Dağcılık Kramponları

Kar ve buz üzerinde kayaya sıkıca tutunmak ve kaymamak için kullanılan kramponlar tırmanış botunun dışına geçirilen bir malzemedir. Sertleştirilmiş çelik ya da alüminyumdan yapılan kramponlar bağlama şekillerine göre üçe ayrılır. Tam otomatik kramponlar hem önünde hem arkasında çıkıntılar olan özel dağcılık botları ile kullanılır. Yarı otomatik kramponlar arka tarafta çıkıntısı olan botlar içindir. Bağlamalı kramponlar ise her türlü dağcılık ayakkabısı ile uyumludur; ancak diğer krampon çeşitlerine göre bağlaması daha zordur ve fazla yük bindiğinde çıkma olasılığı vardır.

Dağcılık Kazması

Kazma; emniyet noktası kurmada, şelale çıkışlarında ve buz tırmanışlarında kullanılır. Özellikle sert karlı ve buzlu yerlerde kazmalar dağcının performansını olumlu şekilde etkiler.

Dağcılık Kıyafetleri

Dağcılık kıyafetleri su geçirmez özellikte ve dağcının hareket özgürlüğünü kısıtlamaması adına hafif olmalıdır. Rakım yükseldikçe düşen hava sıcaklığı ile dağcılar genellikle 3 katmanlı olarak giyinir.

İç Katman

Vücutla birebir temas eden (iç çamaşırı, çorap vb.) iç katmandaki kıyafetlerin nem tutmayan özellikte olması gerekir. Pamuklu ürünlerin kuruması zaman aldığı için iç kıyafetlerde sentetik kumaşlardan yapılan ürünler kullanılır.

Orta Katman

Orta katmanda giyilecek olan kıyafetler dağcılık sporunun yapılacağı mevsime göre değişebilir. Karlı ve çok soğuk bir havada kalın polar giyilebileceği gibi yazın yapılacak olan tırmanışlarda gömlek tercih edilebilir. Bu kıyafetlerin de yine iç katman gibi sentetik kumaşlardan olması sporcuyu rahat ettirir.

Dış Katman

Yağmurluk, çok fonksiyonlu pantolon ya da şişme montlar dağcılık kıyafetlerinde dış katmanı oluşturur. Dış katmanlar dağcılık sporunun yapılacağı mevsime göre tercih edilebilir. Mevsime göre değişkenlik gösterebilecek diğer dağcılık kıyafetleri arasında ise şunlar bulunur:

• Bere
• Bandana
• Balaklava
• Şapka
• Yüz Maskesi
• Eldiven
• Tozluk
• Mayo
• Şort

Dağcılık Çantası

Kaç gün dağda kalınacağına ve bu sürede yapılacak aktivitelere göre çanta seçilebilir. 

Bel Çantası/Günlük Çanta

Günübirlik dağa çıkılacaksa ve tırmanma gerektirmeyen aktiviteler yapılacaksa standart sırt çantaları ya da bel çantası tercih edilebilir.

Kamp Çantası

Dağda uzun süre kalınacaksa kamp çantası ile yola çıkılması gerekir. Sporcuyu rahat ettirmek ve uzun ömürlü olması adına kamp çantasında bazı özelliklere dikkat edilmelidir.

• Bel, sırt ve omuz desteği olmalıdır. Bu sayede uzun yürüyüşler ya da tırmanışlar sırasında çanta ile taşınacak olan yükler vücuda dengeli bir şekilde yayılır. Böylelikle hem çanta daha rahat taşınır hem de sporcunun vücut sağlığı korunmuş olur.
• Eşyaların yağmurlu ya da karlı havalarda ıslanmaması için kamp çantasının kumaşı su geçirmez ve dayanıklı olmalıdır.
• Kamp çantası üzerinde bulunan klips ya da tokalar çadır, mat, uyku tulumu, baton gibi malzemelerin çanta dışında da taşınmasını sağlamalıdır.

Dağcılık ve Kamp Malzemeleri

Dağda kaybolmamak, kamp sırasında ihtiyaçları karşılamak ve sporcunun rahat bir dağcılık deneyimi yaşayabilmesi için kamp çantasında olması gereken malzemeler vardır.

• Çadır
• Uyku tulumu
• Mat
• Kamp ocağı
• Mum
• Fener
• Harita
• Pusula
• Barometre
• Termometre
• GPS
• Rüzgâr ölçer
• Dağcılıkta ilk yardım için gerekli olan tıbbi malzemeler
• Böcek ilacı
• Kişisel temizlik malzemeleri
• Mutfak malzemeleri (termos, bıçak, bardak, yiyecek, içecek, su şişesi vb.)
• Düdük
• Dürbün
• Güneş gözlüğü
• Güneş koruyucu krem
• Havlu
• Çöp torbası
• Fotoğraf makinesi

Dağcılık Ne Zaman Yapılır?

Dağcılık yılın her mevsiminde yapılabilir. Yaz ya da kış dağcılığı için gidilecek bölgenin iyi seçilmesi ve arazinin önceden bilinmesi gerekir. Kış dağcılığı amatörler için tehlikeli olabileceğinden, yeni başlayanlara bahar ve yaz ayları tavsiye edilir.

Oryantiring arazi üzerindeki kontrol noktalarını harita ve pusula yardımıyla bulmayı amaçlayan ve zamana karşı yarışılan doğa sporudur.

Bunu yaparken harita üzerindeki sembolleri çevrenizle bağdaştırmanız gerekir. Oryantiringde hızlı koşmaktan daha önemlisi hızlı düşünüp doğru karar vermektir.

Aksi takdirde bulmak istediğiniz hedeften hızla uzaklaşabilirsiniz 

Oryantiring strateji oluşturmayı ve hızlı karar vermeyi gerektirir, fiziksel gücün yanı sıra muhakeme yapabilmek de önemlidir.

NASIL YAPILIR ?

Oryantiring yapabilmek için bir harita ve pusulaya ihtiyaç duyulur. Bunun haricinde yürüyebilmek ve muhakeme yapabilmek yeterlidir.

Harita; günlük hayatta kullandığımız haritalardan farklı tematik oryantiring haritasıdır ve arazi üzerindeki her şey harita üzerinde semboller ile gösterilir.

Amacımız harita üzerinde işaretlenen kontrol noktalarını en kısa sürede bulmaktır. Bunu yaparken haritayı çevrenizdeki nesneler ve yer şekilleri ile örtüştürmeniz gerekir.

FAYDALARI :

    - Başarma duygusuyla bireye özgüven kazandırır
    - Doğa sevgisini ve doğaya uyum yetilerini geliştirir
    - Yanlışlardan ders alıp doğruya odaklanmayı sağlar
    - Konsantrasyon becerisini geliştirir
    - Fiziksel güç ile akıl arasındaki dengeyi sağlar
    - Karar verme becerisini artırır
    - Baskı altında düşünmeyi ve hareket etmeyi öğretir
    - Aidiyet duygusunu geliştirir
    Rusça yada Çince bilmene gerek kalmadan dünyanın her yerinde yapabilirsin, haritanın dili tek ve evrenseldir.

Etkinliğe misafir eklemek için öncelikle etkinlikte boş kontenjan bulunması gerekmektedir. Eğer kontenjan mevcutsa ve misafiriniz için yeterli krediniz varsa, etkinlik detaylarında 'Misafir Ekle' butonunu göreceksiniz. Bu butona tıklayarak misafirinizi ekleyebilirsiniz.

Unutmayın, etkinlik doluysa misafir yedek listeye eklenemez.

Misafirlerinizin kimlik bilgilerini doğru ve eksiksiz şekilde girmek oldukça önemlidir. Aksi halde olumsuz durumlar yaşanabilir.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü’nün araçlı etkinliklerinde, katılımcıların belirlenen duraklardan alınmasını sağlamak, araç sorumlusunun en temel görevlerindendir. Araç sorumlusu, etkinliğe gönüllü olan katılımcılar arasından veya ilk durakta araca binenlerden seçilir.

Araç sorumlusu, İstanbul Doğa internet sitesindeki “Araç Sorumlusu” ekranından, duraklarda araca binecek katılımcıları takip eder ve bu bilgileri sürücüyle koordine ederek herkesin zamanında alınmasını sağlar. Görevi tüm katılımcıların eksiksiz bir şekilde araca binmesini ve etkinlik sonunda duraklarına bırakılmasını koordine etmektir.

Araç Sorumlusunun Sorumlulukları:

1. Katılımcıları Almak ve Takip Etmek: Belirlenen duraklardan katılımcıların alınmasını sağlamak.
2. Şoförle İletişim Kurmak: Araç şoförü ile sürekli iletişim halinde olup duraklardan alınacak katılımcıları ve yol durumunu koordine etmek.
3. Koordinasyon ve Bilgilendirme: Yolculuk boyunca duraklar ve kalkış saatleri hakkında grubun bilgilendirilmesi, hareket anında canlı konum paylaşımı gibi bilgilendirmeleri sağlamak.

Görevlerin nasıl yerine getirileceğiyle ilgili daha fazla bilgi almak için buradaki videoyu izleyebilirsiniz.

Doğada yürüyüş, bir grubun belli kurallar ve disiplin çerçevesinde hareket etmesidir. Amaç, doğada karşılaşılabilecek riskleri en aza indirmek ve güvenli bir şekilde ilerlemektir. Bu yüzden, yürüyüş sırasında bir liderin yönetiminde organize hareket etmek hayati önem taşır. Liderin yanında, grubun arkasında yer alan ve düzeni sağlayan bir artçı da bulunur.

Yürüyüş Lideri ve Artçı

• Lider, yürüyüşün her aşamasından sorumludur. Rota seçimi, yürüyüş temposunun belirlenmesi ve molaların sıklığı gibi kararlar lider tarafından alınır. Lider, gruptaki en yavaş kişiyi hemen arkasında tutarak, tempoyu ona göre ayarlar. Böylece grup, dengeli bir şekilde ilerler.
• Artçı, grubun en tecrübeli ikinci kişisidir ve en arkada yer alır. Görevi, grubun kopmadan ilerlemesini sağlamak ve olası düzensizlikleri liderle paylaşmaktır. Aynı zamanda grubun gerisinde kalan kişilere destek olur.

Yürüyüş Düzeni ve Molalar

Grubun tek sıra halinde yürüyüş yapması hem güvenliği hem de uyumu artırır. Tek sıra düzeni, özellikle dar ve tehlikeli geçitlerden geçerken güvenlik açısından kritiktir. Grubun iç iletişimi, bağırarak değil, herkesin mesajı bir önündekine veya arkasındakine iletmesiyle sağlanır. Bu, özellikle taş düşme riskinin bulunduğu yerlerde yankı ve gürültü riskini azaltır.

Molalar, enerjiyi doğru kullanmak ve yorgunluğu minimize etmek için belirli aralıklarla yapılmalıdır. Genelde 50 dakika yürüyüşten sonra 10 dakikalık uzun molalar verilmelidir. Zorlu parkurlarda, 30 dakikada bir kısa nefes molaları da verilebilir. Molalar sırasında terin soğumasını engellemek için uygun giysiler giyilmeli ve ihtiyaçlar giderilmelidir.

Yürüyüşte Ekipman ve Giysi Seçimi

Her yürüyüşçü mutlaka bir sırt çantası taşımalıdır. Çantada en az bir litre su, ilk yardım malzemeleri, hava koşullarına uygun giysiler (bere, eldiven, yağmurluk vb.) bulunmalıdır. Tek omuzda taşınan çantalar dengenizi bozacağı için tercih edilmemelidir. Giysi seçiminde yünlü ya da yün-sentetik karışımı kumaşlar tercih edilmelidir. Pamuklu giysiler, teri tutup geç kurudukları için doğa yürüyüşlerinde uygun değildir. Çok katmanlı, ince giysiler giyilmeli, böylece gerektiğinde soyunup giyinerek vücut ısısı dengelenmelidir. Ayakkabı seçiminde su geçirmez botlar veya bileği kavrayan ayakkabılar tercih edilmeli, spor ayakkabılar ve boğazsız ayakkabılar kullanılmamalıdır.

Güneşli havalarda, güneş çarpması ve cilt yanıklarından korunmak için şapka, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanmak gerekir. Yürüyüş temposu sabit tutulmalı ve düzenli nefes almayı sağlayacak bir ritim yakalanmalıdır.

Yürüyüş Teknikleri

Araziye ve koşullara göre farklı yürüyüş teknikleri uygulanır:

• Dik çıkış: Zaman kazandırır ancak tırmanıcıyı daha çok yorar. Bu etaplarda dikkatli olunmalı ve gerektiğinde kısa nefes molaları verilmelidir.
• İniş: Dengenin korunması zor olduğundan yavaş ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır.
• Yan geçiş: Eğimli arazilerde, ayakların zeminle uyumlu basması sağlanmalı, bu sayede burkulma riskleri azaltılmalıdır.
• Zikzak: Dik yokuşlarda eğimin etkisini azaltmak için zikzak şeklinde yürüyüş yapılır. Bu, yorgunluğu azaltır ve enerji tasarrufu sağlar.

Enerji ve Beslenme

Yürüyüş sırasında vücudun enerji ihtiyacı artar. Bu nedenle, molalarda karbonhidrat ve glikoz açısından zengin yiyecekler tüketilmelidir. Kuru meyveler, fındık, çikolata gibi enerji veren yiyecekler tercih edilmelidir. Ayrıca, sıvı tüketimi çok önemlidir. Terleme ile kaybedilen sıvıyı yerine koymak için düzenli olarak su içilmelidir. Özellikle kış aylarında susuzluk hissi azalabileceğinden, kişi kendini zorlayarak su içmelidir. Alkol tüketimi ise zararlıdır; vücut ısısını kaybettirir ve susuzluğu artırır.

Yürüyüş Güvenliği ve Doğa Şartları

Yürüyüş sırasında doğada karşılaşılabilecek en yaygın sorunlardan biri çoban köpekleri olabilir. Bu durumda, sürülerden uzak durmak ve köpeklere karşı ani hareketlerden kaçınmak önemlidir. Köpeğe taş atmak yerine, yön değiştirerek sürünün uzağından geçmek en güvenli yoldur.

Sonuç olarak, doğa yürüyüşleri, iyi bir planlama, doğru ekipman kullanımı ve disiplinli bir grup düzeni ile hem keyifli hem de güvenli hale getirilebilir. Doğaya saygı duyarak, ekip içinde uyumu sağlayarak yapılan yürüyüşler, hem fiziksel hem de zihinsel olarak kişiye büyük fayda sağlar.

Artçı yürüyüşlerde liderin en önemli yardımcısıdır ve grubun arkasında yer alarak ekibin düzenini korur. Artçının görevi, ekibin temposunu izlemek, arka sıradaki katılımcıların durumunu gözlemlemek ve gerektiğinde müdahale etmektir. Eğer yürüyüş sırasında grup düzeninde bir kopma veya düzensizlik olursa, artçı bunu liderle iletişim kurarak düzeltir. Artçı aynı zamanda ekibin güvenliğini ve bütünlüğünü sağlamak adına liderle sürekli iletişim halindedir.

Artçı genellikle deneyimli katılımcılar arasından seçilir ve yürüyüş başındaki toplantıda gönüllü olanlar arasından belirlenir. Bu kişi, yalnızca grubun arkasından gözlem yapmakla kalmaz, aynı zamanda katılımcılara ihtiyaç duyduklarında rehberlik ve moral desteği de sağlar​

Artçı, özellikle dağcılık ve doğa yürüyüşlerinde büyük önem taşır, çünkü yürüyüş sırasında olası zorluklar veya beklenmedik durumlar (örneğin, birinin geride kalması veya yorulması) bu kişi tarafından hızlıca fark edilip çözülür.

Her doğa yürüyüşünde uyulması gereken temel kurallar ve katılımcıların sorumlulukları vardır. Düzenli, uyumlu ve güvenli bir yürüyüş için şu prensipler takip edilmelidir:

Her yürüyüş grubunun başında bir rehber ve sonunda bir artçı bulunur. Bu kişiler, yürüyüş başlangıcında tanıtılır ve katılımcılar rehberin ve artçının talimatlarına uymak zorundadır. Rehber, yürüyüş rotasını belirler, temposunu ayarlar ve molaların sıklığını düzenler. Karar alma yetkisi rehberdedir.

Tempo Ayarı: Yürüyüş temposu, grubun en yavaş katılımcısına göre ayarlanır. Eğer grup içerisinde fiziksel kondisyonda farklar varsa, tempoyu çok hızlı veya yavaş tutmamak önemlidir. Uyumlu bir yürüyüş grubu, olası kopmaları ve uyumsuzlukları önler.

Artçı: Grubun en arkasında yer alan artçı, ekibin düzenini sağlar ve kopmalar olursa müdahale eder. Rehber ve artçı arasında sürekli iletişim olmalıdır.

Yürüyüş Disiplini: Katılımcılar grup düzenine uymalı, keyfi durma veya yavaşlamalardan kaçınmalıdır. Yürüyüş esnasında rehberi geçmemek ve artçıdan geride kalmamak önemlidir. Grup halinde yürümek, hem güvenliği artırır hem de enerjinin daha verimli kullanılmasını sağlar.

Molalar: 50 dakika yürüyüşten sonra 10 dakikalık uzun bir mola verilmesi idealdir. Dik etaplarda daha kısa nefes molaları gerekebilir. Molalarda terin soğumasını önlemek için uygun giysiler giymek önemlidir.

Güvenlik ve İletişim: Yüksek sesle bağırmak yerine, mesajlar ön ve arka sıradakilere iletilmelidir. Bu, özellikle çığ riski veya taş düşme tehlikesi olan alanlarda güvenlik açısından kritiktir.

Yürüyüş Teknikleri: Eğimli arazilerde zigzag çizerek yürümek, dik yamaçlarda kazaları önler ve yorgunluğu azaltır. Yumuşak zeminlerde, ayaklarla küçük basamaklar oluşturularak daha dengeli yürünebilir.

Yiyecek ve Sıvı Tüketimi: Yürüyüş sırasında enerji ihtiyacını karşılamak için glikoz ve karbonhidrat içeren atıştırmalıklar tercih edilmeli, bol sıvı tüketilmelidir. Özellikle soğuk havalarda susuzluk hissi az olsa da, sıvı alımı ihmal edilmemelidir.

Doğa İle Uyumlu Olma: Doğaya zarar vermemek adına, çöpler doğada bırakılmamalı, geri getirilmelidir. Doğaya saygı göstermek, etkinliğin bir parçasıdır.

Bu kurallar ve öneriler, doğa yürüyüşlerini hem keyifli hem de güvenli hale getirmek için uygulanmalıdır.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü olarak, doğa sevgisini ve spor bilincini küçük yaşlardan itibaren aşılamanın önemine inanıyoruz. Ancak çocukların güvenliği ve etkinliklerden keyif alması için belirli kurallar çerçevesinde hareket edilmesi gerekmektedir. Çocuk katılımıyla ilgili kurallar aşağıdaki gibi düzenlenmiştir:

1. Yasal Varis Eşliğinde Katılım
   Çocuğun etkinliğe katılabilmesi için mutlaka yasal varisi ya da ebeveyni etkinlik sırasında hazır bulunmalıdır. Ebeveyn ya da yasal varisin sorumluluk bilinciyle çocuğun ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde etkinliğe katılması gereklidir.

2. Etkinliğin Çocuğa Uygunluğu
   Etkinlik, çocuğun fiziksel ve psikolojik sağlığını riske atmayacak şekilde tasarlanmış olmalıdır. Etkinlik türü ve içeriği çocuğun yaş grubuna ve gelişim düzeyine uygun olmalıdır.

3. Zorluk Seviyesi
   Etkinlik zorluk seviyesi 3 ve altında olmalıdır. Bu seviye, çocukların doğada keyifli vakit geçirebileceği, güvenli bir deneyim sağlayan etkinlikleri kapsamaktadır.

4. Mesafe ve Yaş Uyumu
   Etkinlik sırasında yürünecek toplam kilometre, çocuğun yaşını aşmamalıdır. Örneğin, 10 yaşındaki bir çocuğun katıldığı etkinlikte yürüyüş mesafesi 10 kilometreyi geçmemelidir. Bu kural, çocukların fiziksel sınırlarını zorlamadan doğa sporlarından keyif almasını sağlamak amacıyla uygulanır.

5. Etkinlik Sorumlusu Değerlendirmesi ve Onayı
   Her etkinlik, etkinlik sorumlusu tarafından yukarıdaki kriterler çerçevesinde değerlendirilir. etkinlik sorumlusu, etkinliğin çocuğa uygunluğunu göz önünde bulundurarak nihai kararı verme yetkisine sahiptir.

Önemli Hatırlatma: Çocukların katılımına uygun olduğu belirtilmeyen etkinliklerde, çocukların katılımına izin verilmemektedir. Güvenli ve keyifli bir deneyim sağlamak adına tüm katılımcılarımızdan bu kurallara uymalarını rica ederiz.

İstanbul Doğa Sporları Kulübü, bir etkinliği iptal etme gerekçelerini şu şekilde sıralar:

1. **Mücbir Sebepler:**
   - Doğal afetler (deprem, sel, fırtına vb.).
   - Toplumsal olaylar veya güvenlik riski.
   - Beklenmeyen kötü hava koşulları.

2. **Katılımcı Sayısının Yetersizliği:**
   - Etkinlik için belirlenen minimum katılımcı sayısına ulaşılamaması.

3. **Güvenlik Riskleri:**
   - Etkinlik bölgesindeki güvenlik sorunları (örneğin, bölgedeki yollarda erişim sorunları, yangın riski veya tehlikeli durumların ortaya çıkması).

4. **Organizasyonel Sorunlar:**
   - **Sağlık sorunları:** Etkinlik sorumlusunun hastalanması, yaralanması veya sağlık durumunu etkileyen diğer beklenmeyen sorunlar.
   - **Sosyal olumsuzluklar:** Ailevi acil durumlar, kişisel kayıplar veya etkinlik liderinin görevini yerine getiremeyecek duruma gelmesine neden olan ciddi sosyal problemler.

5. **Yasal veya İdari Engeller:**
   - Resmi izinlerin alınamaması veya iptal edilmesi.
   - Yerel makamların etkinlik bölgesinde aktiviteye izin vermemesi.

6. **Maliyetlerle İlgili Sorunlar:**
   - Beklenmeyen yüksek maliyetlerin ortaya çıkması ve bütçe yetersizliği.

7. **Sağlık Riskleri:**
   - Salgın hastalıklar veya katılımcılar arasında yayılabilecek bir sağlık problemi riski.

Kulüp, iptal edilen etkinliklerle ilgili tüm katılımcılara önceden bilgi verir ve gerekli iade veya telafi prosedürlerini yürütür.

İstanbul Doğa Destek Platformu

İstanbul Doğa resmi üyelerinin birbirleriyle dayanışmasını sağlamak, uzmanlık alanlarında diğer üyelere destek vermelerine imkân tanımak amacıyla oluşturulmuş bir ilan panosudur. Bu platformda destek, karşılıklı ya da karşılıksız olarak sağlanabilir.

İstanbul Doğa, destek sağlayan ile destek talep eden kişileri bir araya getirir ancak sunulan desteğin niteliği, güvenilirliği veya sonucuyla ilgili herhangi bir garanti veya kefalet vermez. Platformun temel ilkesi, yardımlaşmanın İstanbul Doğa ailesine yakışır bir biçimde, saygı ve sorumluluk çerçevesinde gerçekleşmesidir. Eğer destek ücretli ise, uygun ve makul maliyetlerle sunulması esastır.

Süreç Nasıl İşler?

1. Üye Destek İlanı Açabilir: Bir üye, uzmanlık alanına veya ihtiyacına yönelik bir destek ilanı oluşturur.

2. Destek Talebi Gönderilir: Destek ihtiyacı olan kişi, ilgili ilan üzerinden "Mesaj Gönder" butonuna tıklayarak destek verene sistem aracılığıyla bir talep iletir.

3. Bildirim ve Onay Süreci:

   • Destek veren üyeye WhatsApp üzerinden bir çağrı iletilir.

   • Destek veren, sistem üzerinden talebi kabul eder veya reddeder.

4. İletişim Bilgilerinin Paylaşımı:

   • İki taraf da onay vermediği sürece sistem, destek veren ve destek talep eden kişilerin iletişim bilgilerini paylaşmaz.

   • Karşılıklı onay sonrası taraflar doğrudan iletişime geçebilir.

Bu sistem sayesinde İstanbul Doğa üyeleri, bilgi ve becerilerini paylaşarak birbirlerine katkı sağlayabilir ve güçlü bir dayanışma ağı oluşturabilirler.