KÖROĞLU DAĞI ZİRVE FAALİYETİ

---

      

Bolu il sınırları içerisinde bulunan Köroğlu Dağlarının mevcut pek çok tepesinden en yüksek olan zirvesine TDF Bolu İl Temsilcisi ve 2. Kademe Antrenörü olan Hakan Esen ile çıkacağız. Kıbrısçık ilçe merkezi yakınlarında vadi içerisinde, ormanlık alandan, yaklaşık 1600mt.lerden başlayacak yürüyüşümüz 2499mt.lik zirveye çıkış şeklinde gerçekleştirilecek. 

 

Kahvaltı & Alışveriş :

Bolu merkezde bir yerde yapacağız. Öncesinde konuşup hazırlık yapacaklar.

Saat geç olacağı için alışveriş (su, kuruyemiş, vb.) ihtiyaçlarımızı İstanbul'dan gidereceğiz.

 

Öğlen & Akşam Yemeği : 

Öğlen yemeği için yanımızda getirdiklerimizi yiyeceğiz. Hafif sandviç vb. yiyecekler öneririm.

Akşam yemeği için yol üzerinde mola vereceğiz.

Program : 

16 Nİsan Cumartesi saat 01:30 da İstanbul'dan hareket ediyoruz. Bolu Merkez'de kahvaltı yaptıktan sonra sabah erken saatlerinde Kıbrıscık'a ulaşıyoruz ve ardından araçla 08:30 da parkur başına varıyoruz ve son hazırlıklarımızı yapıp yürüyüşe başlıyoruz.

Etkinliğimiz normal hava koşulları ve grubun performansına bağlı olarak 7 saat olacaktır. Etkinlik bitimindeaynı gün İstanbul'a dönüşe geçiyoruz.

 

Etkinlik Başvuru Şartları : 

1. İstanbul Doğa Sporları Kulübü resmi ya da web üyesi olmak, vizesi yenilenmiş sporcu lisansına sahip olmak
2. Yaz tırmanış tarihi olduğu için dağ şartlarına uygun malzemeye sahip olmak (Kask, Baton, en az 4/2 taban bot, orta ve dış katman giysi, Kazma/Krampon)
3. Yüksek İrtifa şartlarına engel olacak kronik bir hastalığı bulunmuyor olmak
4. İstanbul Doğa ile en az 5 ZOR doğa yürüyüşüne katılmış olmak(Lütfen yaptığınız faaliyetler hakkındaki bilgileri Faaliyet Sorumlusu ile paylaşın-Rota, yürünülen mesafe ve alınan irtifa vb)
5. Özellikle Kalp, Kilo ve Tansiyon sorunu olanlar için kesinlikle uygun değildir. Diğer sağlık durumları için doktorunuza danışmalısınız.

 

Malzemeler :

• Bileği saran iyi bir bot ve yedek çorap
• Su matarası (asgari 1lt su ihtiyacımız olacak), termos (sıcak su, çay)
• Kafa feneri (rotaya erken/geç saatlerde gidiş/dönüş söz konusu olabilir), tozluk, düdük
• Buff, fular, (baş, yüz ve ensenizi koruyacak malzeme)
• Şapka, güneş gözlüğü, güneş kremi
• Kullandığınız ilaçlar
• Kazma/Krampon ve Kask olanlar getirmelidir

 

Parkur Bilgisi & Rota:

Rota                           :  Kıbrıscık Köyünden Köroğlu Dağı Zirvesi'ne (Rota/Bölge sekmesinden inceleyebilirsiniz)
Yürüyüş mesafesi :  15 km
Faaliyet süresi          :  7 saat
Zorluk Derecesi     :  Zor
Yükseklik Değişimi  :  1350 m çıkış

Yürüyüş ilk kez doğa yürüyüşü yapacak kişiler için uygun değildir.
 

* Bu bilgiler ortalama olarak verilmiştir. Etkinlik sırasında şartlara göre değişiklik gösterebilir. Etkinlik rehberi şartlara göre rotada değişiklik yapma yetkisine sahiptir.
* Etkinlikteki fotoğraflar mevisime göre çekilmiş olup temsili olarak eklenmiştir.
* Havanın ve yolun durumuna göre araç bizleri başlangıç noktasından daha önce indirebilir ve yürüyüş mesafesi daha fazla olabilir.

* KAR DURUMUNA GÖRE HAREKET EDİLECEK(TEKNİK MALZEME KULLANILABİLİR). BU YÜZDEN KESİN KATILIM LİSTESİ ETKİNLİK SORUMLUSUNUN ONAYI İLE DUYURULACAKTIR.

 

Pandemi Kuralları :

1. Araçlara binilirken ateş ölçümü yapılmaktadır. Yüksek ateş sayılan 37.8 derece üstü ateşi olanlar araca alınmamaktadır, lütfen ateşiniz olması durumunda etkinliğe katılmak için ısrar etmeyiniz. 
2. Ateş, öksürük, halsizlik yada benzer soğuk algınlığı belirtileri olanlar, etkinliklere katılamazlar.
3. Araçlarda kesinlikle maske takılmalıdır.
4. Yürüyüşde ve  molalarda 1,5 metre sosyal mesafe kuralını uygulamaya özen gösterilmelidir.
5. Molalarda  buf yada maske ile ağız kapatılmalıdır veya bir diğer katılımcıya uzak olacak şekilde dinlenilmelidir.
6. Zorunlu durumlar hariç yiyecek/içecek veya malzeme paylaşımı yapılmamalıdır.

 

 

Faaliyet Sorumlusu : Hakan Esen

Suaat ARSLAN 0505 572 73 29

ETKİNLİK SON İPTAL ZAMANI 10 NİSAN OLUP İPTAL SÜRESİNDEN SONRA KREDİ İADESİ YAPILAMAZ.
 

SIRA GELMESİ DURUMUNDA YEDEK KATILIMCILAR DA İPTAL EDİLMEYEN KATILIMDAN SORUMLUDUR. AYRICA HESABINIZDA YETERLİ KREDİNİZ YOKSA SIRANIZ GELSE BİLE ASİL LİSTEYE KATILAMAZSINIZ.

 

Etkinliklerimizde Tek Kullanımlık Plastik Bulundurmuyoruz, Kullanmıyoruz. Lütfen Suyunuzu mataralarda getirin.

 

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 8 - Çok Zor

• Kondisyon :Çok iyi kondisyon gerektirir
• Arazi :İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
• Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir.
• Mesafe :15-25 Km arasında değişir
• Kimler Katılabilir :Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.

* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.

Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.

Sportif etkinliklerimiz İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
Seyahatler yasalara uygun şekilde TURSAB Acentaları tarafından organize edilmektedir.