HEYBELİADA SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
- Limit :25
- Kalan :0
- Gerekli Kredi :Paylaşım Usulu
| Etkinlik No | 2798 | |
| Etkinlik Türü | KOLAY YÜRÜYÜŞ VE FOTOĞRAF ETKİNLİĞİ | |
| Etkinlik Tarihi | 6.12.2023 Çarşamba | |
| Etkinlik Yeri | İSTANBUL / ADALAR / HEYBELİADA | |
| Etkinlik Süresi | GÜNÜBİRLİK | |
| Etkinlik Sorumlusu | OSMAN YAŞAR |
| Üyelik | Resmi üyeler | ||
| Lisans | Gerekli Değil | ||
| Son Katılım Tarihi | 6.12.2023 Çarşamba | ||
| Puan Sınırı | Sınırlama yok | ||
| Zorluk Seviyesi | 1 | Çok Kolay |
Yapılacak etkinlikler için ANA SAYFA'ya tıklayın
Detaylar
ÜCRETSİZ ETKİNLİK
Bu çarşamba, sonbaharı Heybeliada'da karşılayıp doğa yürüyüşü yapacağız.
11:00'de Heybeliada İskelesi önünde toplanıp bir çay ve sohbetten sonra yürüyüşe başlıyoruz. 12 km'lik kolay bir parkur. Ruhban Okulu'nun çevresini dolaşarak tarihi ada konaklarını seyrediyoruz. Adanın en yüksek tepesindeki yel değirmeni kalıntısında mola verip ada turumuza devam ediyoruz. Öğlen yemeğimizi uçurumdaki kilisenin bahçesinde yapıyoruz
Not: Hava durumuna göre giyinelim. En az 1 litre su ve yiyeceğiniz yanınızda olmalı. Herkes ilk yardım malzemelerini yanında bulundurmakla sorumludur (sargı bezi, yara bandı, vd.).
Etkinlik sorumlusu: OSMAN YAŞAR, 0542 614 5685
Bu etkinlik Resmi Kulüp üyelerimize özel ve ücretsiz olarak düzenlenmektedir.
Kayıtlı olanlar dışında katılımcı kabul edilmeyecektir.
Etkinlik Zorluk Seviyesi : 1 - Çok Kolay
- Kondisyon :Genç Yaşlı herkes yürüyebilir, özel bir kondisyon gerektirmez.
- Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
- Parkur :Genellikle toprak yoldur
- Mesafe :5-8 Km arasında değişir
- Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.
Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.
Sportif etkinliklerimiz T.C.İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve
Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
İstanbul Doğa TÜRSAB üyesidir.
T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı A Sınıfı Seyahat Acentası
Belge No : 17364
Duraklar
Durak Bilgisi Paylaşılmamış.
Gerekli Malzemeler
Doğa Yürüyüşü İçin Önerdiğimiz Malzemeler :
Küçük sırt çantası: Yürüyüş sırasında yedek giysi, yağmurluk, krem, fotoğraf makinesi , atıştırmalıklar gibi sık kullanacağınız malzemelerinizi koyacağınız 20-30lt kapasiteli, bir sırt çantası.
Çantada Bulunması Gerekenler: Temel İlkyardım Malzemeleri, düdük, kafa feneri, mevsime göre yedek kıyafet, yeteri kadar aperatif yiyecek.
Ayakkabı: Etkinlik bir doğa yürüşü içeriyor ise mutlaka bileği saran yürüyüş botu kullanmalısınız. Etkinlik bir tültürel gezi ise rahat bir ayakkabı seçebilirsiniz.
Tozluk: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde turlarda tozluk bulundurabilirsiniz. Bileğinizden dizinize kadar kapatır ve botunuza taş, toprak, çamur, kar girmesini engeller. Ayrıca olası çamurlu bir parkurda kıyafetiniz temiz kalır.
Yağmurluk: Yağmur ihtimali olan zamanlarda su geçirmez mont/ceket veya panço kullanabilirsiniz. Panço sırt çantanız dahil sizi baştan diz altına kadar yağmurdan korur.
Baton: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde tercih edebilirsiniz. Özellikle yokuşlarda çok faydalıdır. Ayak ve dizlere binen yükü çift baton kullanımda neredeyse %25'e kadar azaltır.
Baş: Mevsime göre, bere, buff, şapka kullanılabilir.
Üst: Hava Şartlarına göre en üst katman için mont yada yağmurluk veya polar tercih edilebilir. Alt katman için termal çabuk kuruyan tshortlar kullanılmalıdır. Kesinlikle pamuklu kıyafet kullanılmamalıdır.
Alt: Sentetik kumaşlı rahat pantolonları tercih edilmelidir. Bu tür kumaş ıslansa bile çok çabuk kurur ve ısıyı muhafaza eder. Pantolonların kargo tipi bol cepli olmasında fayda var. Mevsime göre kısa pantolonla da yürüyebilirsiniz. Doğa sporlarında kot pantolon kullanılmaz.
Matara: En az 1 lt’lik su kabı. Termos kullanılabilir. Ağırlık dikkate alınmmalıdır.
İlkyardım: Rehberlerimizde ilkyardım malzemeleri olmasına rağmen sizde küçük bir ilkyardım çantası bulundurabilirsiniz.
Deniz-Göl: Eğer katıldığınız etkinlikte deniz, şelale, göl veya doğal termal havuz varsa yanınızda mayo/şort ve ince havlu bulundurmanızı öneririz.
Kişisel: Kişisel bakım malzemelerinizi unutmayın. Etkinliğe göre Diş fırçası, macunu, koruyucu kremler, parfüm, hijyen ürünleri gibi. Bunlar dışında şarj cihazlarınızı unutmayın.
Doğa Yürüyüşleri Bir Sportif Faaliyettir.
Sportif Faaliyetler için günlük kıyafetler uygun değildir.