ERİKLİ YAYLASI-İKİZ ŞELALELER SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ-12KM
- Limit :19
- Kalan :0
- Gerekli Kredi :Paylaşım Usulu
Etkinlik No | 1285 | |
Etkinlik Türü | ORTA ZOR DOĞA YÜRÜYÜŞÜ | |
Etkinlik Tarihi | 16.10.2021 Cumartesi | |
Etkinlik Yeri | YALOVA / ÇINARCIK / TEŞVİKİYE | |
Etkinlik Süresi | GÜNÜBİRLİK | |
Etkinlik Sorumlusu | TANER ERDEM |
Üyelik | Herkese Açık | ||
Lisans | Gerekli Değil | ||
Son Katılım Tarihi | 15.10.2021 Cuma | ||
Puan Sınırı | Sınırlama yok | ||
Zorluk Seviyesi |
Yapılacak etkinlikler için ANA SAYFA'ya tıklayın
Detaylar
Türkiye’nin en güzel 10 parkuru arasında yer alan Erikli Yaylası, Yalova'nın Çınarcık ilçesine bağlı olan Teşvikiye Köyü'nün 6 km yukarısında bulunuyor.
Sonbaharın renk cümbüşünü kucaklayıp seyrine doyum olmayan göller ve şelaleleri ziyaret edeceğimiz bu bölge tam bir negatif iyon kaynağı.
Normalde evlerde ve kapalı alanlarda 100-200 adet cm3 te. bahçeler ve kırsal alanlarda parklarda yeşil oranına ve çoğrafyaya bağlı olarak. 500-1000 adet negatif iyon bulunur. Dağlar ve ormanlarda 5000 adete kadar. Su kenarları deniz göl şelalelerde 10-15000 adet negatif iyon bulunur. Yalovadaki şelale bölgelerinde suyun bol olduğu zaman 30.000 adete kadar çıkıyor. Bu ise tam bir doping etkisi yaratır. Ve bir çok hastalığın tedavisinde temel faktör olur. Yalova ve çevresi hava kalitesi açısından çok iyi. Özellikle samanlı dağları yaylaları ve şelaleleri yüksek negatif iyon değerlerine sahip. Bu ise gerçek bir hazine .İnsan sağlığı için çok gerekli olan havanın vitaminleri dediğimiz negatif iyonlar olmazsa biz saksıda susuz kalmış çiçekler gibi solar, kururuz.
Harika bir Doğa Yürüyüşü yapacağız ve bol bol negatif iyon alıp resetleneceğiz.
Program:
Sabah belirtilen noktalardan hareket ettikten sonra feribot ile Yalova'ya ulaşıyoruz. Kahvaltımızı feribotta yanımızda getirdiklerimizle yapıyoruz.
Saat 11 civarı parkur başında olup yürüyüşümüze başlıyoruz.
Dipsizgöl, İkiz şelaleler ve Mere şelalesini geçip yürüyüşümüzü Teşvikiye köyününde bitiriyoruz ve dönüşe geçiyoruz.
Öğle yemeğini yanımızda getirdiklerimizle vereceğimiz öğle molasında doğada yiyoruz.
Parkur :
Mesafe Yaklaşık 10-12 Km. (6 Saat)
İrtifa kazancı: 242 m
İrtifa kaybı: -597 m
Yükselme süresi: 00:53
Alçalma süresi: 04:35
Zorluk Derecesi : Kolay – Ortazor arası.
ETKİNLİK SORUMLULARI: Taner Erdem 532 488 25 95
* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.
Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.
Sportif etkinliklerimiz İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve
Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
Seyahatler yasalara uygun şekilde TURSAB Acentaları tarafından organize edilmektedir.
Duraklar
07:00 | incirli Alfemo | XVXF+6J6 |
07:05 | Cevizlibag | 2W86+F96 |
07:10 | Ayvansaray | 2WQP+5WR |
07:13 | Halicioglu | 2WXW+3C8 |
07:18 | Mecidiyekoy TEB | 3X8W+HF6 |
07:23 | Yildiz Sait Ciftci | 3225+P9V |
07:35 | Kadikoy Evlendirme | X2RQ+VJ5 |
07:40 | Goztepe Koprusu | X3RG+8XC |
07:43 | Kozyatagi | X3GX+2G4 |
07:48 | Bostanci | X483+3R3 |
07:53 | Kucukyali KadirHas | X429+PM2 |
07:55 | Maltepe Kapet | W4QM+QJ6 |
07:58 | Maltepe Kopru | W4PQ+5M3 |
08:00 | Esenkent Metro | W5C8+663 |
08:08 | Kartal | W645+MP9 |
08:13 | Pendik | V6QQ+798 |
08:18 | Kaynarca | V7G7+J5 |
08:23 | icmeler Koprusu | R7XX+J77 |
08:33 | Cayirova MC Donalds | R969+8H8 |
- İstanbul'dan çıkış saatini çok uzatmasından dolayı bu durakların haricinde aracımız durmayacaktır.
- Zamanlar tahminidir. Trafiğe göre değişiklik göstere bilir.
- Açılacak olan Whatsapp grubundan aracı izleyebileceksiniz
Gerekli Malzemeler
Doğa Yürüyüşü İçin Önerdiğimiz Malzemeler :
Küçük sırt çantası: Yürüyüş sırasında yedek giysi, yağmurluk, krem, fotoğraf makinesi , atıştırmalıklar gibi sık kullanacağınız malzemelerinizi koyacağınız 20-30lt kapasiteli, bir sırt çantası.
Çantada Bulunması Gerekenler: Temel İlkyardım Malzemeleri, düdük, kafa feneri, mevsime göre yedek kıyafet, yeteri kadar aperatif yiyecek.
Ayakkabı: Etkinlik bir doğa yürüşü içeriyor ise mutlaka bileği saran yürüyüş botu kullanmalısınız. Etkinlik bir tültürel gezi ise rahat bir ayakkabı seçebilirsiniz.
Tozluk: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde turlarda tozluk bulundurabilirsiniz. Bileğinizden dizinize kadar kapatır ve botunuza taş, toprak, çamur, kar girmesini engeller. Ayrıca olası çamurlu bir parkurda kıyafetiniz temiz kalır.
Yağmurluk: Yağmur ihtimali olan zamanlarda su geçirmez mont/ceket veya panço kullanabilirsiniz. Panço sırt çantanız dahil sizi baştan diz altına kadar yağmurdan korur.
Baton: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde tercih edebilirsiniz. Özellikle yokuşlarda çok faydalıdır. Ayak ve dizlere binen yükü çift baton kullanımda neredeyse %25'e kadar azaltır.
Baş: Mevsime göre, bere, buff, şapka kullanılabilir.
Üst: Hava Şartlarına göre en üst katman için mont yada yağmurluk veya polar tercih edilebilir. Alt katman için termal çabuk kuruyan tshortlar kullanılmalıdır. Kesinlikle pamuklu kıyafet kullanılmamalıdır.
Alt: Sentetik kumaşlı rahat pantolonları tercih edilmelidir. Bu tür kumaş ıslansa bile çok çabuk kurur ve ısıyı muhafaza eder. Pantolonların kargo tipi bol cepli olmasında fayda var. Mevsime göre kısa pantolonla da yürüyebilirsiniz. Doğa sporlarında kot pantolon kullanılmaz.
Matara: En az 1 lt’lik su kabı. Termos kullanılabilir. Ağırlık dikkate alınmmalıdır.
İlkyardım: Rehberlerimizde ilkyardım malzemeleri olmasına rağmen sizde küçük bir ilkyardım çantası bulundurabilirsiniz.
Deniz-Göl: Eğer katıldığınız etkinlikte deniz, şelale, göl veya doğal termal havuz varsa yanınızda mayo/şort ve ince havlu bulundurmanızı öneririz.
Kişisel: Kişisel bakım malzemelerinizi unutmayın. Etkinliğe göre Diş fırçası, macunu, koruyucu kremler, parfüm, hijyen ürünleri gibi. Bunlar dışında şarj cihazlarınızı unutmayın.
Doğa Yürüyüşleri Bir Sportif Faaliyettir.
Sportif Faaliyetler için günlük kıyafetler uygun değildir.