47. İSTANBUL MARATONU - 15.5K KOŞUSU
| Etkinlik No | 4274 | |
| Etkinlik Türü | Maraton | |
| Etkinlik Tarihi | 2.11.2025 Pazar | |
| Etkinlik Yeri | İSTANBUL / ÜSKÜDAR / 15 TEMMUZ ŞEHİTLER KÖPRÜSÜ | |
| Etkinlik Süresi | GÜNÜBİRLİK | |
| Etkinlik Sorumlusu | ÜMİT ÇETİNKAYA | |
| Etkinlik Ücreti | Paylaşım Usulu | |
| Kontenjan / Kalan | Kontenjan : 45 · Kalan : 14 |
| Üyelik | Herkese Açık | ||
| Lisans | Gerekli Değil | ||
| Son Katılım Tarihi | 1.11.2025 Cumartesi | ||
| Son İptal Tarihi | 31.10.2025 Cuma | ||
| Puan Sınırı | Sınırlama yok | ||
| Zorluk Seviyesi | 7 - Zor |
Yapılacak etkinlikler için ANA SAYFA'ya tıklayın
Detaylar
DÜNYANIN KITALAR ARASI KOŞULAN TEK MARATONU
Türkiye iş bankası 47. İSTANBUL MARATONU
2 KASIM’DA!
Dünyanın dört bir yanından binlerce koşucunun katılımıyla, Asya ve Avrupa kıtalarını birleştiren bu eşsiz deneyim İstanbul’un kalbinde gerçekleşecek!
Etkinlik için ayrıca IBB'nin sayfasından Maraton kaydınızı yaptırmanız gerekmektedir.
Https://maraton.istanbul/ Adresinden hesap oluşturarak kayıt yaptırmalısınız.
Unutmayın ! IBB kaydınızı yapmazsanız maratona katılamazsınız.
BİLMENİZ GEREKENLER (ÖNEMLİ!)
Yarış Tarihi ve Saati:
Yarış; 2 Kasım 2025 Pazar, saat 09.30'te başlayacaktır.
Ayrıca https://maraton.istanbul/ adrersinden kayıt zorunluluğu vardır.
Unutmayın ! IBB kaydınızı yapmazsanız maratona katılamazsınız.
- Kayıt işlemini tamamlayan katılımcılar İstanbul Maratonu’nun tüm kurallarını okumuş ve onaylamış kabul edilir.
- Organizasyona dair belirtilen tüm bilgilerde değişiklik yapılabilir (ör: güzergah, tarih, fuar alanı vb.). Değişikliklerle ilgili bilgiler için yarışa yakın günlerde lütfen sitemizi yeniden ziyaret ediniz.
- Yarış Alanına sadece göğüs numarası olanlar alınacaktır. Ailece iştirak edecek katılımcıların her bir aile üyesinin ayrı ayrı kayıt olması gerekmektedir.
Etkinlik Zorluk Seviyesi : 7 - Zor
- Kondisyon :Çok iyi kondisyon gerektirir
- Arazi :İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
- Parkur :Orman içi ve sık çalılar geçilir.
- Mesafe :15-25 Km arasında değişir
- Kimler Katılabilir :Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.
T.C. İstanbul Valiliği Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ile ilgili federasyonlar tarafından onaylanan yıllık faaliyet programımız kapsamında gerçekleştirilmektedir.
Diğer Faaliyetlerimiz
İstanbul Doğa Turizm Seyahat Acentamız tarafından ilgili mevzuata uygun olarak organize edilmektedir.
Duraklar
Durak Bilgisi Paylaşılmamış.
Gerekli Malzemeler
Koşmak, hiçbir ekipman gerektirmeyen ve en ulaşılabilir sporlardan biridir. Ancak tercih ettiğiniz kıyafetler ve özellikle aykkabılarınızı koşu performansınızı direkt etkileyebilceği için dikkat etmeniz gereken bazı hususlar vardır.
- Tişört seçimi yaparken teri emmeyen ve su tutmayan kumaşlar tercih edilmelidir.
- Tayt veya şort seçimi yaparken hareketliliğinizi engellemeyen esnek bir kumaş olmalıdır.
- Çorap seçimi yaparken çok ince çoraplar tercih edilmemelidir ve ayakkabılar kesinlikle çorapsız giyilmemelidir.
- Çoraplar aşil tendonunuzu saracak kadar yüksek olmalıdır.
- Çoraplar seçimi yaparken sentetik kumaş tercih edilmelidir.
- Koşu esnasında kıyafetlerinizin iç yüzünde sürtünmeye neden olacak iç dikişler olmamalıdır.
- Kıyafetlerin üzerinde bulunan ve koşu boyunca sizi rahatsız edebilecek etiketleri yok edin.
- Eğer uzun çorap giyecekseniz koşu esnasında aşağı düşmeyeceğinden emin olun.
- Soğuk havada koşu yapacaksanız bir kulaklık takmak faydalı olur.
- Yağmurlu havalarda yağmur tanelerinin yüzünüze çarpmaması için veya güneşten korunmak için hafif bir şapka kullanabilirsiniz.
- Ayakkabı seçimi yaparken esnek tabanlı hafif bir ayakkabı tercih edilmelidir.
- Ayakkabının aşil tendonuna denk geldiği kısım yaralanmayı önlemek için düşük profil olmalıdır.
- Düz tabanlı ayakkabılar yerine ayak tabanının orta kısmını destekleyecek tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir.
Etkinlik Bölgesi
Etkinlik Bölgesi Hava Durumu
Hava durumu yükleniyor...