DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEMİNERİ

---

 

   

 

🌿 DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ EĞİTİM SEMİNERİ

Doğa yürüyüşü, ormanlar, dağlar, kıyılar ve milli parklarda yapılan keyifli bir aktivitedir. Hem bedeninizi hem de zihninizi güçlendiren bu etkinlik, doğayı keşfetmenizi, stresinizi azaltmanızı ve yeni dostluklar kurmanızı sağlar.

Eğer doğa yürüyüşlerine yeni başlamak istiyorsanız, doğru yerdesiniz! İstanbul Doğa olarak, güvenli, bilinçli ve sportif yürüyüşler yapabilmeniz için kapsamlı bir eğitim programı hazırladık.

• Disiplin & Uyum: Sportif yürüyüşler, ancak kurallara uygun ve disiplinli şekilde yapılırsa güvenlidir.
• Dayanıklılık & Kondisyon: Vücut ve zihin uyumu doğada başarılı olmanın anahtarıdır.
• Güvenlik Önceliğimizdir: İstanbul Doğa'nın tüm etkinliklerinde önce insan ve çevre güvenliği gelir.

🎯 Bu Seminerde Neler Öğreneceksiniz?

1. Doğa yürüyüşü nedir, ne değildir?
2. Yürüyüşe nasıl hazırlanmalısınız?
3. Yürüyüş kuralları & terimler
4. Yön & yol işaretleri, navigasyon teknikleri
5. Koşullara göre yürüme teknikleri
6. Doğada yön bulma, navigasyon uygulamaları
7. Doğada ilk yardım bilgileri
8. Doğru beslenme ve su tüketimi
9. Giysi & ekipman seçimi
10. Doğa yürüyüşündeki riskler ve alınması gereken önlemler
11. Kültür yolları hakkında bilgi

📅 Eğitim Detayları

• Tarih & Saat: 11 Mart 2025, Salı – Saat 20:00
• Yer: Kulüp Lokali (Rasimpaşa Mah. Uzun Hafız Sok. No:70 Kadıköy)
• Eğitim Süresi: 2 Saat
• Ücret: ÜCRETSİZ!

⚠️ ÖNEMLİ!

Bu eğitim, önceki seminerlerin tekrarıdır. Daha önce katılmayan arkadaşlara öncelik verilecektir. Katılım sağlayıp gelmeyenlerin itibar puanı düşürülecektir.

👣 Doğa seni çağırıyor! Haydi, güvenli ve bilinçli yürüyüşler için eğitimimize katıl!