KURTYERİNDEN KERPEYE SPORTİF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ
- Limit :31
- Kalan :0
- Gerekli Kredi :Paylaşım Usulu
Etkinlik No | 784 | |
Etkinlik Türü | HIKING | |
Etkinlik Tarihi | 28.11.2020 Cumartesi | |
Etkinlik Yeri | KOCAELİ / KANDIRA / KERPE | |
Etkinlik Süresi | GÜNÜBİRLİK | |
Etkinlik Sorumlusu | MEHMET ÇİÇEK |
Üyelik | Herkese Açık | ||
Lisans | Gerekli Değil | ||
Son Katılım Tarihi | 28.11.2020 | ||
Puan Sınırı | Sınırlama yok | ||
Zorluk Seviyesi | 3 | Normal |
Yapılacak etkinlikler için ANA SAYFA'ya tıklayın
Detaylar
ETKİNLİĞİMİZ YENİ KORONAVİRÜS ÖNLEMLERİNE GÖRE YAPILACAKTIR, ETKİNLİĞİMİZE KATILAN KİŞİLER, KATILIMA DAİR GÖNDERECEĞİMİZ BELGE İLE SOKAĞA ÇIKMA YASAĞINDAN MUAF OLACAKLAR.
Karadeniz'in hırçın dalgalarıyla şekillendirdiği kıyılarına varmadan önce orta zorlukta sayılabilecek 15 km'lik bir yürüyüşe ve doğanın renk değişimlerinin son demleri ile birlikte hayatta kalma mücadelesine tanık olacağız. Kocaeli'nin Kandıra İlçesinde Kurtyeri bölgesinden başlayacağımız yürüyüşe Babadağ zirve ve türbesinin ardından Karadeniz kıyılarına kadar ineceğiz.
Parkur: 15 km
Yeni başlayanlar için de uygun sayılabilecek bu parkurumuz 300 metre tırmanış ve 400 metre iniş içeriyor ancak genel olarak babadağ zirveye çıkan bölüm hariç çok dik sayılmaz.
Kahvaltı
TEM 76 Dinlenme tesislerinde yanımızda getirdiklerimiz ve tesisten temin edebileceklerimiz ile kahvaltı yapacağız. Yine bu köydeki marketten alışveriş (su, kuruyemiş, vb.) ihtiyaçlarımızı gidereceğiz.
Öğle ve Akşam Yemeği
Öğle yemeği için yanımızda getirdiklerimizi yiyeceğiz. Hafif sandviç vb. yiyecekler öneririm. Akşam yemeği için yol üzerinde mola vereceğiz.
UYARI:
Kalp, Tansiyon ve Kilo sorunu olanlar için kesinlikle uygun değildir.
Bitki örtüsü patikaları kapatmış olabilir bu nedenle kısa keşif tarzı yürüyüş yapılabilir.
SON İPTAL ZAMANI 25 Kasım 2020 SAAT 23:59 DUR.
Etkinlikten önce bir whatsapp grubu kuracak bilgi ve fotoğraf paylaşımızı buradan yapacağız.
Etkinlik Sorumluları
Mehmet ÇİÇEK 0538 568 40 30
Pandemi Kuralları :
1- Araçlara binilirken ateş ölçümü yapılmaktadır. Yüksek ateş sayılan 37.8 derece üstü ateşi olanlar araca alınmamaktadır, lütfen ateşiniz olması durumunda etkinliğe katılmak için ısrar etmeyiniz.
2- Ateş, öksürük, halsizlik yada benzer soğuk algınlığı belirtileri olanlar, etkinliklere katılamazlar.
3- Araçlara kapasitenin %50’si kadar yolcu alınmaktadır ve iki koltukta bir kişi olacak şekilde oturulmaktadır. (Bilimkurulu kararlarına göre aynı soyadı taşıyan eş ve çocuk yanyana oturabilir, bu durumda araç kontenjanı %70'e kadar yükselebilir)
4- Araçlarda kesinlikle maske takılmalıdır.
5- Yürüyüşde ve molalarda 1,5 metre sosyal mesafe kuralını uygulamaya özen gösterilmelidir.
6- Molalarda buf yada maske ile ağız kapatmak veya bir diğer katılımcıya uzak olacak şekilde dinlenilmelidir.
7- Zorunlu durumlar hariç yiyecek/içecek veya malzeme paylaşımı yapılmamalıdır.
Etkinlik Zorluk Seviyesi : 3 - Normal
- Kondisyon :Normal bir kondisyon gerekirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
- Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır, az eğimli patika ve traktör yollarında yürünür. Zaman zaman çalılıklara girilir.
- Parkur :Genellikle toprak yoldur, patika ve stabilize yollar olabilir
- Mesafe :5-15 Km arasında değişir
- Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.
Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.
Sportif etkinliklerimiz İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve
Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
Seyahatler yasalara uygun şekilde TURSAB Acentaları tarafından organize edilmektedir.
Duraklar
07:00 | incirli Alfemo | XVXF+6J6 |
07:05 | Cevizlibag | 2W86+F96 |
07:10 | Ayvansaray | 2WQP+5WR |
07:13 | Halicioglu | 2WXW+3C8 |
07:18 | Mecidiyekoy TEB | 3X8W+HF6 |
07:23 | Yildiz Sait Ciftci | 3225+P9V |
07:35 | Kadikoy Evlendirme | X2RQ+VJ5 |
07:40 | Goztepe Koprusu | X3RG+8XC |
07:43 | Kozyatagi | X3GX+2G4 |
07:48 | Bostanci | X483+3R3 |
07:53 | Kucukyali KadirHas | X429+PM2 |
07:55 | Maltepe Kapet | W4QM+QJ6 |
07:58 | Maltepe Kopru | W4PQ+5M3 |
08:00 | Esenkent Metro | W5C8+663 |
08:08 | Kartal | W645+MP9 |
08:13 | Pendik | V6QQ+798 |
08:18 | Kaynarca | V7G7+J5 |
08:23 | icmeler Koprusu | R7XX+J77 |
08:33 | Cayirova MC Donalds | R969+8H8 |
- İstanbul'dan çıkış saatini çok uzatmasından dolayı bu durakların haricinde aracımız durmayacaktır.
- Zamanlar tahminidir. Trafiğe göre değişiklik göstere bilir.
- Açılacak olan Whatsapp grubundan aracı izleyebileceksiniz
Gerekli Malzemeler
Doğa Yürüyüşü İçin Önerdiğimiz Malzemeler :
Küçük sırt çantası: Yürüyüş sırasında yedek giysi, yağmurluk, krem, fotoğraf makinesi , atıştırmalıklar gibi sık kullanacağınız malzemelerinizi koyacağınız 20-30lt kapasiteli, bir sırt çantası.
Çantada Bulunması Gerekenler: Temel İlkyardım Malzemeleri, düdük, kafa feneri, mevsime göre yedek kıyafet, yeteri kadar aperatif yiyecek.
Ayakkabı: Etkinlik bir doğa yürüşü içeriyor ise mutlaka bileği saran yürüyüş botu kullanmalısınız. Etkinlik bir tültürel gezi ise rahat bir ayakkabı seçebilirsiniz.
Tozluk: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde turlarda tozluk bulundurabilirsiniz. Bileğinizden dizinize kadar kapatır ve botunuza taş, toprak, çamur, kar girmesini engeller. Ayrıca olası çamurlu bir parkurda kıyafetiniz temiz kalır.
Yağmurluk: Yağmur ihtimali olan zamanlarda su geçirmez mont/ceket veya panço kullanabilirsiniz. Panço sırt çantanız dahil sizi baştan diz altına kadar yağmurdan korur.
Baton: Doğa yürüyüşü etkinliklerinde tercih edebilirsiniz. Özellikle yokuşlarda çok faydalıdır. Ayak ve dizlere binen yükü çift baton kullanımda neredeyse %25'e kadar azaltır.
Baş: Mevsime göre, bere, buff, şapka kullanılabilir.
Üst: Hava Şartlarına göre en üst katman için mont yada yağmurluk veya polar tercih edilebilir. Alt katman için termal çabuk kuruyan tshortlar kullanılmalıdır. Kesinlikle pamuklu kıyafet kullanılmamalıdır.
Alt: Sentetik kumaşlı rahat pantolonları tercih edilmelidir. Bu tür kumaş ıslansa bile çok çabuk kurur ve ısıyı muhafaza eder. Pantolonların kargo tipi bol cepli olmasında fayda var. Mevsime göre kısa pantolonla da yürüyebilirsiniz. Doğa sporlarında kot pantolon kullanılmaz.
Matara: En az 2 lt’lik su kabı. Termos kullanılabilir. Ağırlık dikkate alınmmalıdır.
İlkyardım: Rehberlerimizde ilkyardım malzemeleri olmasına rağmen sizde küçük bir ilkyardım çantası bulundurabilirsiniz.
Kişisel: Kişisel bakım malzemelerinizi unutmayın. Etkinliğe göre Diş fırçası, macunu, koruyucu kremler, parfüm, hijyen ürünleri gibi. Bunlar dışında şarj cihazlarınızı unutmayın.
Doğa Yürüyüşleri Bir Sportif Faaliyettir.
Sportif Faaliyetler için günlük kıyafetler uygun değildir.